1、干腐竹焯水。
2、主料：丝瓜250克
3、丝瓜2根
4、将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块；
5、小火翻炒一会；
6、加入一大汤勺的水；
7、但不管哪一种方式，都要趁荚果脆嫩的时候食用，一旦荚果变老，不但味道发苦，而且吃起来纤维感过于强烈，会有挂喉咙的感觉。
8、辅料：红椒、青椒、白皮蒜
9、主料：葵瓜
10、将焯好的秋葵切成薄片放入榨汁机并加入牛奶；
11、蒜头2瓣
12、秋葵的口感清淡，无特殊的味道，适合生食、凉拌、炒菜和煲汤，但是有些粘液，这些粘液里含有多糖，可以保护胃黏膜。
13、适量清水烧开，倒入瓜丝焯水后捞出。
14、单只秋葵在烹调之前不宜切开，否则其中的黏滑汁液流失影响风味。可以用去皮器具把秋葵表面的棱角刮平，这个部位的木质素含量较高，去掉之后口感更好。
15、先焯水后，秋葵切块。五分熟。太熟不好切。
16、秋葵的口感非常独特，它的味道接近丝瓜和黄瓜，同时含有大量的黏液，只要烹调得当，秋葵本身的脆嫩口感加上浓稠的汤汁，里面的籽甚至有种接近爆浆鱼子酱的口感。
17、将生抽和丝瓜炒匀；
18、把姜切成细丝，蒜切成薄片，装碟备用。
19、步骤12
20、将丝瓜块放入锅中；
21、首先名字不一样，肯定就是不同的东西。从分类来说，香蕉和菠萝蜜是属于水果类，长熟了都可以生吃，也可以经过加工做成干果食用，而秋葵、黄瓜和丝瓜属于蔬菜类，其中秋葵和黄瓜可以凉拌吃，也可以炒熟吃，丝瓜则不能生吃，只能炒熟或做汤吃。
22、瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝。
23、调料：白醋、食盐
24、登录进去之后，直接就可以看到那个草莓直播那个草莓直播很好看，他们播出来的东西很好看，我们下次还会看他们直播。
25、用榨汁机进行搅拌榨汁。
26、秋葵的口感鲜嫩且多汁，有轻微的脆爽感。咀嚼时可以感受到细腻的纤维质地，但不会过于粗糙。它的口感类似于黄瓜，但略微更柔软一些。吃下去后，充满了清爽的味道，带有淡淡的甘甜和微酸的气味。在口腔中留下一种清新的感觉，散发出淡雅而独特的香气。无论是生吃还是烹饪，秋葵都能给人一种轻盈的口感，让人回味无穷。
27、我们看草莓直播就去点开手机里面那里有登录进去就有要登录进去之前要写那个电话号码，还有那个密码，有那个密码之后还要登录，登录之后。
28、锅内加适量油，烧至七成热加入几粒花椒。待花椒变色，下入姜丝、蒜片，翻炒两下。然后加适量生抽，丝瓜、秋葵倒入锅中，加适量盐。根据自己的喜好，还可以加入少许黑木耳，翻炒至熟，即可出锅。
29、炒锅中放入适量调和油；
30、秋葵和香蕉一起做面膜的效果有：滋润皮肤美白嫩肤补水保湿光滑肌肤去油控油淡化色斑滋养抗皱黄秋葵榨汁饮用或者洗脸、做面膜的话，还有防衰老的作用，它可以消除我们脸部或者颈部一些细小的皱纹，让肌肤变得更加紧致有弹性，和丝瓜的美容功效差不多，都是最天然的抗衰老植物。【做法】：
31、新鲜的嫩秋葵生吃口感确实不错，比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。它肉质柔软，味道香甜，独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。
32、将炒好的丝瓜盛入盘中，清淡美味爽滑的这道菜家人很喜欢吃呢！
33、丝瓜洗净、去皮、去蒂，切成滚刀块，备用。
34、生姜一块
35、将剥好的大蒜拍碎；
36、秋葵炒腐竹
37、将丝瓜去除外皮，不要去太厚，只刮去薄薄的一层就可以了；
38、步骤10
39、将适量淡味生抽放入锅中；
40、丝滑顺口、香味浓郁
41、秋葵吃起来点生腥气，腻腻的的，口感清脆，而且略带一点苦味。
42、用油炒腐竹，加水煮软，
43、把洗净的秋葵切掉两头，用沸水焯一下（时间不宜过长）；
44、可是秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，其也可以根据烹饪方式来改进口味和味儿，进而促使其味儿更好。
45、干的黑木耳泡发好，备用。
46、黄秋葵幼嫩荚果可供食用，青嫩时采摘，主食部位为嫩果。
47、秋葵的口感独特，味道接近丝瓜和黄瓜，同时含有大量的黏液，只要烹调得当，秋葵本身的脆嫩口感加上浓稠的汤汁，里面的籽有种接近爆浆鱼子酱的口感。
48、秋葵洗净，斜刀切成大约宽1公分的段，装盘备用。
49、主料：秋葵100g、腐竹100g；辅料：油适量、盐适量、白砂糖适量、蛤蜊汁适量
50、炒至丝瓜变软断生，然后根据自己口味再放入少量盐；
51、由于秋葵里含有十分多的粘液和胶质，吃起来很滑很滑，没有明显的味道，所以导致口感更明显，对有些人来说会觉得很恶心，不好吃，所以感觉秋葵不好吃。
52、因为秋葵里面带有许多的粘液,所以秋葵吃起来的时候外面是脆脆的,里面带有粘液是一种丝滑顺口的感觉,如果是炒的秋葵那么味道则带有一点软糯。
53、秋葵的口感是非常的软糯，而且带有一种很稠的口感，吃起来非常的好，而且对男人来说简直就是男人的加油站，非常的吃了就知道神功附体
54、腐竹先煮焯水可快速软化。比凉水浸泡快。
55、步骤13
56、加秋葵，加糖，加盐，加蛤蜊汁。
57、再次炒匀即可；
58、步骤11
59、油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味；
60、辅料：大蒜50克调和油10毫升盐少量淡味生抽5毫升
61、锅内入油烧至7成热，爆香蒜泥。