1、秋葵和丝瓜这两种都是非常有营养的食材，当然也是可以一起炒菜吃的，而且做法十分的简单，不需要太复杂的调料。准备好葱蒜和盐和少许的油。另外，在炒之前一定要热锅下油，先炒蒜再炒菜，等把丝瓜给炒软了以后再下葱花和盐，这样一道简单的丝瓜炒秋葵就做好了。
2、丝瓜去皮洗净，秋葵洗净
3、我们看草莓直播就去点开手机里面那里有登录进去就有要登录进去之前要写那个电话号码，还有那个密码，有那个密码之后还要登录，登录之后。
4、热锅凉油，下入大蒜爆香
5、不是，是两种菜，而且长的又不一样
6、丝瓜和秋葵一起炒的方法
7、大蒜1瓣
8、孕妇可以适度吃秋葵。秋葵的学名是咖啡黄葵，也被称为秋葵、羊角面包、咖啡葵、丝瓜和越南芝麻。秋葵味道清淡，性质寒冷。利咽通淋，丰胸调经。可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后缺乳、月经不调。秋葵含有多种多糖，能有效保护肝脏和胃肠道，促进消化，增强体质。然而，因秋葵感冒而腹泻的人不应该吃得太多。
9、最后炒熟出锅
10、我觉得秋葵不是丝瓜。秋葵是秋葵，丝瓜是丝瓜秋葵是一种绿绿的，短短的一种蔬菜。而丝瓜是长长的，绿色的蔬菜。现在马上就要到春天了，多吃一点秋葵和丝瓜，对我们的身体，肝脏都非常的有好处。因为春天是生发的季节，多吃绿色的东西，对我们的肝脏是非常有好处的
11、倒入切好的秋葵和木耳、火腿肠翻炒一下。
12、长的像秋葵的丝瓜叫做棱角丝瓜，也称广东丝瓜。棱角丝瓜长的比普通丝瓜长，表面棱角分明，外皮厚重坚硬，但是很容易被折断。棱角丝瓜口感甜润，因为水分少，有嚼劲一些，削皮后不会变黑，煮后不会变软。棱角丝瓜常见于广东地区，可以炒也可以用来煲汤，煲汤味道更鲜甜。
13、蚝油1勺
14、不是，丝瓜是藤类，初秋葵是属于茄科。
15、丝瓜和秋葵分别切成滚刀块
16、热锅加入适量的油，待油热后放入秋葵，快速翻炒均匀，在炒制过程中加入盐、胡椒粉和生抽，根据个人口味调整调味料的用量，迅速翻炒几下，使调味料均匀覆盖在秋葵上，炒至秋葵变熟即可。炒好的秋葵出锅，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。
17、秋葵150克
18、倒入一勺蚝油和适量的生抽，继续翻炒入味。
19、秋葵洗干净斜刀切块，秋葵里有一种黏液，这个黏液是秋葵的营养精华之一，所以不要洗掉它，火腿肠切片备用。
20、倒入一勺盐调味。
21、大蒜拍扁稍微切一下
22、可以一起炒，它们的口感和烹饪时间相似，搭配在一起可以增加菜品的口感层次和营养价值。
23、不是，两种是不同的东西
24、火腿肠1根
25、木耳100克
26、所有的食材准备好，木耳提前用凉水泡发。
27、准备秋葵：选择新鲜、嫩绿的秋葵，洗净后去掉顶部和尾部的硬茎，将秋葵切成适合的大小，可以选择切片或切段，根据个人喜好来决定。
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29、准备适量的盐、胡椒粉和生抽，可以根据个人口味添加适量的辣椒粉或其他调味料。
30、下入丝瓜，加少许盐翻炒均匀
31、下面是一种简单的秋葵做法，可以让秋葵更好吃：
32、可以一起炒
33、锅里放入少许油，放蒜片炝锅。
34、不是，秋葵是锦葵科一年生的草本植物，也被称为黄秋葵，叶子属于掌状，裂片，托叶线形，果实筒状尖塔形，球形。丝瓜是葫芦科一年生爬藤，茎枝粗糙，有棱沟，果实圆柱形，直或弯形，通常有纵条纹，未熟时内部肉质，成熟干燥后内部呈网状纤维，可以代替抹布用于清洗厨具。
35、你问秋葵是丝瓜吗？
36、不是，秋葵是另一种菜，它辛辣开胃，味很刺鼻，而丝瓜是另一种蔬菜，不刺鼻，可做各种各样的菜