1、幸甚至哉!歌以咏志.采桑子重阳
2、相濡以沫举案齐眉和如琴瑟琴瑟调和琴瑟之好凤凰于飞夫唱妇随共挽鹿车比翼连枝比翼双飞白头相守夫唱妇随
3、上午好!今天，我们又迎来了老年大学年第一学期的毕业典礼。同时，今年又是我市老年大学建校二十周年。在此，我谨代表市委、市政府对新一届学员的毕业表示热烈的祝贺!并预祝老年大学建校二十周年校庆取得圆满成功!
4、老骥伏枥志在千里烈士暮年壮心不已
5、都会有送礼物的习俗，对于收到礼物，不同的年龄段的人，他们喜欢的礼物也是不一样的。那么过年送礼，送中老年什么礼物比较合适，什么礼物会比较好呢？带着好奇，一起来本文中来了解看看吧！
6、印堂穴位于两眉头连线中点.该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。
7、经常揉擦中指尖端，每次3分钟。
8、饮食护理老年哮喘患者应避免进食硬、冷、油炸食物，不宜食用鱼、虾、蟹、牛奶等过敏食物。鼓励病人多饮水，稀释痰液，每日饮水大约2500～3000ml。多食新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
9、我的爷爷已是年过七旬的人了，他长着一张瓜子脸，脸上满是皱纹，清瘦的脸上更显现那双炯炯有神的大眼睛。他因为当过兵，所以身材非常健壮，衣着整洁，办起事来井井有条。
10、【正能量句子】如果我们做到工作学习化、学习工作化，工作研究化、研究工作化，则会使我们的工作变得更加饶有兴趣，在工作中充实发展自我，在提升自我中提高工作效率和水平。
11、《虞美人·听雨》是宋末词人蒋捷创作的一首词。这首词概括出少年、壮年和晚年的特殊感受，可谓言简意赅。它以“听雨”为媒介，将几十年大跨度的时间和空间相融合。少年只知追欢逐笑享受陶醉；壮年飘泊孤苦触景伤怀；老年的寂寞孤独，一生悲欢离合，尽在雨声中体现。因受国亡之痛的影响，感情变得麻木，一任雨声淋漓，消解了喜怒哀乐，而其深层则潜隐着作者的亡国愁情。形容老人逝去时悲痛的心情与场景单纯的悲伤是指遭遇失落後常见的许多感觉、生理、想法及行为等方面的反
12、锻炼因人制宜。天气转暖、风和日丽的天气，老年人宜多参加室外活动，以舒展形体，促进新陈代谢。老年人参加体育活动一定要因时、因地、因人制宜，以参加既能怡情养性，又能增强体质的轻缓柔和的有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳、练太极剑、郊游、踏青、放风筝等最为合适。
13、忌睡前情绪激动
14、【1．食后漱口】
15、冬天已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！
16、不听老人言，吃苦在眼前。
17、和你一起总会令我忘记时间存在。
18、送你儿童的活泼可爱，送你儿童的诚实善良，送你儿童的好奇纯真。愿你拥有一颗纯真的童心，一张甜美的笑脸，烦恼全不见，轻松快乐每一天。新年快乐！
19、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。
20、人到老年，胸怀开始变的像大海，装的下四海风云，容的下千古恩怨。
21、加强社区学校规范化建设，为社区教育提供良好的教育条件。围绕市社区建设总体思路，在社区学院的指导下，本着适应发展需要，充分发挥社区教育中心、社区学校作用要求下，规范化、特色化建设好社区学校。
22、【女人越强势儿子会越懦弱？】发现一个规律：那就是懦弱的丈夫身边往往有个强悍的妻子。媳关系紧张的，往往是婆婆强势，儿子懦弱。语“阴盛阳衰”，强势的妻子和母亲背后一般都有懦弱的丈夫和儿子。人过于强势，不仅老公受到压制，对儿子成长也非常不利。
23、每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保持身体各部位的肌肉有一定的运动量。
24、人生多风雨，不要太懈气，重新做人，重头再来，我不放弃就会成功，永不放弃梦想，一定会成功。
25、睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老。手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍。要用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。
26、人到老年，开始明白，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一系列的中间色。
27、【形容老年人身体硬朗的句子】不得不承认，我们很多人，面对生活没有这样的勇气和自信。我们枉费了自己的年轻和青春。
28、在运动前要做好充分准备。因寒冷的天气使血流缓慢，肌肉、关节及韧带的弹性和灵活性降低，易发生运动损伤。充分的活动，可使中枢神经的兴奋性提高，心肺功能增强，血液循环加快，关节、肌肉弹性增强，能更好地适应剧烈运动的需要。其次，要注意用鼻子呼吸。鼻黏膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿作用，能够较好地保护肺脏。第三，要注意增减衣服，预防感冒。当运动时身体发热出汗，可适当减少衣服，而运动后一定要及时穿上衣服，以免着凉感冒。
29、幸有娥眉解迎客，无劳更叹暮途穷。
30、毕业后从不主动联系任何人，以至于几乎没参加过同学聚会。
31、老年人补钙要注意营养搭配和时段的合理性。在饮食方面，牛奶、豆制品、水产品等都是补钙的绝佳选择。另外，动物骨头、一些蔬菜如油菜芹菜等也都是富含钙的。适时地炖一些骨头汤既营养又健康。老年人补钙适宜在晚间时候，这时是最利于钙吸收的时段。
32、【形容老年人身体硬朗的句子】美国加州大学记忆与衰老研究中心主任盖瑞·斯摩尔博士认为，要想记住“3，8，2，7”四个数，单个记的效果远不如“三十八，二十七”分组记忆。
33、【职场的每日自省自律】1、短处不可遮掩，遮掩了便永远是短处。长处不可夸张，夸张了便不是长处。江海之所以成为百谷之王，全仗自处低下位置。人之所以有大智，在于洞悉本身之缺点。把长处托在掌上是愚蠢，把短处藏在腋下是自欺欺人。
34、工作，常常让我流连；爱情，时时让我留恋。纵然想念不相见，对奶奶始终有亏欠。就让风带去我的挂念，就让云捎去我的祝愿：祝亲爱的奶奶永远快乐！
35、泡茶、做饭、烘焙、养花、晒太阳，再也不开学我是真的要步入老年生活了。
36、④积极参加社区保健活动；
37、【职场秘籍语录心语】危机公关，请留好最后一张王牌。
38、感悟：林则徐的“十无益”即十个观点，每个观点都讲得非常清楚，而且实实在在，道理不辩自明。如前三句，作者提倡的是善心、孝心和和气。一个人倘若存心不善，对自己的父母不知尽孝，整天求神拜鬼，迷信风水，那能有用吗？在外面拉拉扯扯地交朋友，那能是真情实感吗？其动机与目的能够纯正吗？中间四五六句，是教人行为要端正，做事要踏实，心气不能狂妄。一个人如若不知天高地厚，狂妄自大，行为不正，做事不靠谱，即使你聪明绝顶，读书很多，掌握了不少知识，又有什么用呢？弄不好聪明反被聪明误，知识学问用偏了比无知无能更可怕。第七句提醒人们要珍惜自己的元气，过分地求医用药并不一定有什么好处。八九两句话告诫人们要本分，不要妄求妄取。最后一句说的是为人不能淫乱作恶，不能放纵自己的欲望。一个品行无道的人，指望阴骘（即所谓的阴德）是没有用的。
39、【形容老年人身体硬朗的句子】马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
40、在爱情中，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。寻找和等待的一方都需要同样的耐心和默契，可是这坚定毕竟太难得了，有谁在十年之后回头，还能看见等在身后的那个人？
41、相见时难别亦难，东风无力百花残。
42、又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记；莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离；谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。保重身体！
43、其实，这个道理每个人都知道。但是，却又有几个人能脱离这个循环呢？
44、【职场法则】【职场人生之创新忌急功近利】世间万物，皆有其规，花开花落，春华秋实，不容违背。功近利，创新大忌。目求快，得不偿失。功近利思潮泛滥，严重扼杀企业创新力，成为企业做大做强做久的克星。新是一场马拉松，着眼于长期战略，唯有耐得住寂寞才能笑到最后。则，创新注定是南柯一梦。
45、时间走得很停匀，说快不快，说慢不慢。不知从什么时候起在宴会中总是有人簇拥着你登上座，你自然明白这是离入祠堂之日已不太远。上下台阶的时候常有人在你肘腋处狠狠的搀扶一把，这是提醒你，你已到达了杖乡杖国的高龄，怕你一跤跌下去，摔成好几截。黄口小儿一晃的功夫就窜高好多，在你眼前跌跌跖跖的跑来跑去，喊着阿公阿婆，这显然是在催你老。
46、就如庄子所说：“井蛙不可以语于海者，是由于它的眼界受着狭小居处的局限;夏虫不可以语于冰者，是由于它的眼界受着时令的制约;对见识浅陋的人不可与他谈论关于大道理的问题，是由于他的眼界受着所受教育的束缚”。年轻人没有足够的经历和阅历，也是缺乏认知的，那么学佛也是虚有其表，徒劳无益的!
47、[白发红颜] 头发斑白而脸色红润。形容老年人容光焕发的样子。
48、【生活感悟】人生的方法，就在于你保持对生活的乐观，坦然泰然的面对着世间的曲折，幸福最大的障碍，是自己心胸的狭隘，并不是生活所面对的许多苦涩，生活里最大的烦恼是什么，是把过去经过的烦恼，再度上演。
49、父亲是一座山，让你攀升领略山顶的风光；父亲是一棵参天大树，为你撑起绿色的华盖遮挡骄阳；父亲是一盏明灯，为你照亮前进的航程；父亲生日到了，祝父亲健康、快乐、幸福！
50、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。
51、祝福老年人健康
52、【如何成为一个糟糕的管理者】步骤：1大包大揽；2独占荣誉；3惩罚犯错；4公开斥责；5无情无义；6孤立自己；7冷漠疏离；8绝不承认错误；9让别人闭嘴；10指示不清；11超微管理；12谎言；13忽略无用之人；14不苟言笑。
53、十年寒窗，昨日沙场；传道授业，排除迷茫；点兵授将，奔向前方；不辞辛劳，恩在四方；感激之情，不在纸上。愿老师安康！预祝教师节快乐！
54、兴之所至，心之所安;尽其在我，顺其自然。早安~
55、心智相对应当高些，心量应当大些。这样，你的苦恼就会得到淡化，快乐就会油然而生。
56、——出自《岁暮归南山/归故园作/归终南山》唐代：孟浩然释义：白发频生催人日渐衰老，阳春来到逼得旧岁逝去。经历沧桑的句子那时间的沙漏慢慢地把未来一点点风蚀成回忆，等到了风烛残年之时，只有满揣记忆那汪洋的清水，直至在手中流失殆尽，等待着坠入无尽的黑暗。
57、——阿雷蒂诺●在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。