1、【洗澡洗脸加入牛奶后】洗澡水会变得非常柔和，而牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿，冲个牛奶浴可以消肿﹔睡觉前泡牛奶还会让身心放松，促进睡眠。（但是不要指望这样你会皮肤变白）。
2、因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。早安！
3、研究发现，运动少，高血压和低学历是导致老年痴呆的三大原因。
4、【职场法则】【初入职场之必须建立的自信】1.每天告诉自己一次我真的很不错；2.美好的生命应该充满期待惊喜和感激；3.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦；4.当你能爱的时候就不要放弃爱；5.当你能飞的时候就不要放弃飞；6.当你能梦的时候就不要放弃梦；7.没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
5、恢复性训练是治疗骨折的重要环节，没有正确、积极的功能训练，即使是骨折治疗复位很理想，也往往不能很好地恢复功能。根据老年人的生理特点及不同的骨折类型，在不影响病情恢复的情况下，进行正确的恢复性训练。要按照循序渐进、由轻到重、由少到多的原则进行。
6、人生就是一个梦境，深度睡眠才能健康一生，在半梦半醒中领悟，在半喜半忧中圆梦；人生就是一条河流，有曲回也有奔腾，有舒缓也有暗涌，始终不改东归海的初衷。
7、人生需要追求，追求是人生的动力。没有追求的人生，犹如没有浆的帆船，只会随波逐流，漫无目标，在虚无飘渺中消失。追求不一定都能成功，但重在努力的过程，只要努力过，就有一个美好的记忆，就无怨无悔。因此，追求不必太过于执着。
8、中医药治疗则以辨证与辨病相结合，或从虚论治，或祛邪为主，或补泻兼施。
9、一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。
10、钱再多床上趴抓紧了
11、教育技巧的全部奥秘也就在于如何爱护儿童。——苏霍姆林斯基
12、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。
13、就是最美的画卷。
14、【切记。种话不能逢人就讲】一、丧志的话不能讲；二、负气的话不能讲；三、抱怨的话不能讲；四、损人的话不能讲；五、自夸的话不能讲；六、不实的话不能讲；七、机密的话不能讲；八、隐私的话不能讲。话就像泼水，泼出去的水无法再收回。
15、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘决。祝您天天快乐！
16、尊老敬老是中华民族的传统美德，关爱老人是义不容辞的责任！
17、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——（魏）曹操《龟虽寿》；独坐悲双鬓，空堂欲二更。雨中山果落，灯下草虫鸣。白发终难变，黄金不可成。欲知除老病，惟有学无生。——（唐）王维《秋夜独坐》；晚年唯好静，万事不关心。自顾无长策，空知返归林。松风吹解带，山月照弹琴。君问穷通理，渔歌入浦深。——（唐）王维《酬张少府》；少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网中，一去三十年。——（东晋）陶渊明《归园田居》；生平少年日，分手易前期。及尔同衰暮，非复别离时。勿言一樽酒，明日难重持。梦中不识路，何以慰相思？——（南北朝）沈约《别范安成》
18、(1)自我宽慰
19、我爸爸今年七十有余，经常上楼梯就会出很多汗，而且一天没做什么事情就容易疲劳，经诊断是免疫力低下，请问老年人免疫力低下怎么办？
20、春天是一个万物复苏的季节，很多植物都会在这个季节复苏，让我们看到一切绿意盎然。在这个初春的季节里，养生是很重要的，除了要做好保健养生的工作，同时还要注意养生的禁忌事项。如果不注意养生事项，不但不能起到好的效果，反而会发生突发病症。那么老年人春季养生禁忌事项有哪些呢?
21、人到老年，会突然醒悟：生命是有尽头的。这种感悟会使他们行动起来，去做一些他们很想做但以前总也没有做的事情，有时，他们甚至用他们意料不到的方式！
22、人老心不老?[rénlǎoxīnbùlǎo]
23、当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情。
24、太阳一年操劳到头，忙到冬天，就筋疲力尽，几乎放不出热力来了。
25、凉风起了又停，对你思念不曾停；工作闲了又忙，送你祝福不会忘；秋去冬来气温低，天冷记得要添衣，多做运动强身体，祝你健健康康过冬季！
26、【中医缓解失眠】试试中医药膳方柏子仁炖猪心。效：养心，安神，补血，润肠；适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。量柏子仁，放入猪心内，加水炖熟服食。
27、一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在春节来临之际，送上真挚的祝福：新年快乐！
28、“我觉得咱们可以交换一下现在手里所拥有的一切。”
29、提琴虽老，仍可奏出好曲子。
30、当上丞相的是顾雍_x0002_。按说，顾雍资历不能跟张昭比，故而张昭的那一套法子_x0002_，顾雍也不敢学，但他每逢酒宴也是滴酒不沾_x0002_，正襟危坐一旁_x0002_。想必大家都清楚_x0002__x0002_，喝酒的时候旁边坐这么一主儿，谁还喝得下去?孙权心里不爽_x0002_，又挑不出顾雍的毛病_x0002__x0002_，只能自己发牢骚：“顾公在，使人不乐。”好在顾雍遇到与孙权工作上有分歧时_x0002_，他是从来在会议上不做声、不顶撞，表面与孙权保持一致_x0002__x0002_，私下里却给孙递条子。
31、时光飞逝只能让我们的年岁增长，但真正的成熟是需要经历。而你可以试试在经历之前，先阅读更多的书。它可以教给你更多的东西。
32、十七十八一枝花，二十七八正当家;三十七八还可以，四十七八豆腐渣;人老珠黄近五十，至今还是没成家;今日想争好帅男，第二之春开鲜花。
33、【节后适当调理肠胃】①最简单的做法是清淡饮食。与节日饮食中肥甘厚腻相反，节后饮食要减少油腻，少糖、少盐。②如果腹胀的问题比较严重的，可以用山楂、麦芽和谷芽煲水喝，有助消化，但胃酸过多的人群慎用。③多吃新鲜蔬菜和水果，同时多喝水和加强运动，能对便秘起到很好的改善作用。
34、老不必叹，更不必讳。花有开有谢，树有荣有枯。桓温看到他“种柳皆已十围，慨然曰：‘木犹如此，人何以堪！’攀枝执条，泫然流泪。”桓公是一个豪迈的人，似乎不该如此。人吃到老，活到老，经过多少狂风暴雨惊涛骇浪，还能双肩承一喙，俯仰天地间，应该算是幸事。荣启期说，“人生有不见日月不免襁褓者”，所以他行年九十，认为是人生一乐，叹也无用，乐也无妨，生、老、病、死，原是一回事。有人讳言老，算起岁数来龂龂计较按外国算法还是按中国算法，好像从中可以讨到一年便宜。更有人老不歇心，怕以皤皤华首见人，偏要染成黑头。半老徐娘，驻颜无术，乃乞灵于整容郎中化妆师，隆鼻隼，抽脂肪，扫青黛眉，眼睚涂成两个黑窟窿。“物老为妖，人老成精。”人老也就罢了，何苦成精？老年人该做老年事，冬行春令实是不祥。西塞罗说，“人无论怎样老，总是以为自己还可以再活一年。”是的，这愿望不算太奢。种种方面的人情欠人，正好及时做个了结。贤者识其大，不贤者识其小，各有各的算盘，大主意自己拿。最低限度，别自寻烦恼，别碍人事，别讨人嫌。“有人问莎孚克利斯，(www.shuojuba.com)年老之后还有没有恋爱的事，他回答得好，‘上天不准！我好容易逃开了那种事，如逃开凶恶的主人一般。’”这是说，老年人不再追求那花前月下的旖旎风光，并不是说老年人就一定如槁木死灰一般的枯寂。人生如游山。年轻的男男女女携着手儿陟彼高冈，沿途有无限的赏心乐事，兴会淋漓，也可能遇到一些挫沮，歧路旁徨，不过等到日云暮矣，互相扶持着走下山冈，却正别有一番情趣。白居易睡觉诗：“老眠早觉常残夜，病力先衰不待年，五欲已销诸念息，世间无境可勾牵。”话是很洒脱，未免凄凉一些。五欲指财、色、名、饮食、睡眠。五欲全销，并非易事，人生总还有可留恋的在。江州司马泪湿青衫之后，不是也还未能忘情于诗酒么？
35、老年人自己保持一颗健康乐观的心态，不要向子女索取关心和重视，这样才不会有太多的不满与烦恼，开心就是幸福。
36、【炳烛之明】点燃蜡烛，用以照明。形容人到老年，好学不倦。
37、巴萨夫人，专为母亲设计。
38、下联：老残不孤独，人间晚辈尽儿孙
39、祝你长长久久，健康长寿，吉祥如意。
40、感恩;未来的，祈祷。其实，能属于可以自主的东西很有限。
41、辛苦与劳碌，您抗在肩头，安逸和温暖，全部留给了我；白发与皱纹，您写满一身，青春与年华，来自您的培育。妈妈生日到了，轻声问候您：妈妈，辛苦了！
42、我耗尽了热情，丢失了自己，伤痛处还含着淡淡的甜蜜，原来只是场奇迹。
43、每日刷牙后，将刷毛倾斜约45度，压在牙龈上，使牙龈暂时发生缺血变白，5～10秒后放松牙刷，使牙龈重新充血，如此反复操作。
44、生活的乐趣尤如一眼深深的泉，你挖掘的越深，涌出的乐趣越多。您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中越活越年轻！
45、尽量少用医学术语。斯特里姆博士表示，如果患者说他(她)睡不好觉，那么可以就事论事谈谈如何才能睡好觉。谈话中尽量别用“抑郁症”、“药物”、“疗法”等字眼。
46、爱，没有理由，缘于内心悸动，情，没有借口，缘于千次回眸。
47、孩子半岁时，我发现婆婆有些不对劲了，经常一个人莫名其妙骂骂咧咧，坐在院子里一坐坐一天，眼神呆滞，有时候看到我还打我骂我，我吓坏了，慌忙打电话让老公回来。
48、结发为夫妻，恩爱两不疑。
49、【职场法则】【六大定律让上班更有乐趣】①榴莲定律：职场新人主动点；②赌注定律：攀关系不如练内功；③碰撞定律：成绩是争取来的；④梦露定律：不要放大不满意；⑤油箱定律：倦怠了定些小目标；⑥飞去来定律：跳槽前先找找病根。
50、当进入老年后，人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。原则是：不以饱为准，而以营养合理搭配为准，加强对短缺成分的补充。
51、——王世贞3、寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
52、孤星映叶月朦胧，残花飘香君心痛。浮萍有知漂泊苦，游子天涯故乡情。长夜漫漫独登楼，思念浓浓因离愁。一宿无眠朝阳起，春节快乐送给你！
53、我们的目标：向钱看，向厚赚。
54、佛教、道教都有值得学习的思想精华，我们处于不同年龄阶段，又该如何选择“儒释道”三家思想呢?其实，我们最好是：青年学儒家，中年学道家，老年学佛家，这才更加符合大自然的规律。正如鬼谷子先生所说：“春生、夏长、秋收、冬藏天之正也”!
55、天曰九如，地献五福。
56、（四）以老年学校为平台，积极开展丰富多彩，适应老年人健康有益各项活动。社区积极发展老年人文体队伍，组建了社区老年人舞蹈队、球队等，以活动来吸引人、留住人，不断壮大会员队伍，通过各个活动增加自己的爱好乐趣、锻炼好身体。
57、中秋快乐！如果有什么值得庆祝的话，那一定是团圆；如果有什么值得庆幸的话，那就是平安。
58、看我不顺眼的人，能给您心里添堵，我真是舒坦
59、天马行空，我行我素。如果自己有闲钱，就看美景、享美食，充分享受社会回馈给我们的美好生活，弥补我们这一代的缺失，找回失去的自我。
60、【聪明的社交表现】1.遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；2.走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过；3.和对自己有恶意的人绝交。有绝交，才有至交；4.有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情，然后离开。
61、我在等一个人，能够成为我的永恒。
62、有句话一直没敢对你说，可是新年再不说就没机会了：你真的好讨厌——（讨）人喜欢，百看不（厌）！最后再加上一句——新年快乐！