1、丝瓜和秋葵分别切成滚刀块
2、可以的。1/5
3、秋葵和丝瓜都是夏季比较常见的一种蔬菜,秋葵和丝瓜是可以一起吃的,因为它们两个没有相克的物质,所以秋葵和丝瓜可以一起清炒,煲汤。
4、步骤4.
5、最后加入少许盐和白糖调味即可
6、秋葵洗净,斜刀切成大约宽1公分的段,装盘备用。
7、可以的,丝瓜其实和秋葵是可以做出一道好吃的菜谱的,首先先把秋葵焯水,之后再放入青椒,蒜,米,西红柿爆出香味以后,把这两样食材放进去爆炒,也是一道非常可口的下饭菜的
8、这两种食物里面的营养成分含量都是比较丰富的。
9、待丝瓜变软出水后加入秋葵,并淋入一勺香醋
10、丝瓜炒秋葵鸡蛋的做法步骤
11、锅内加适量油,烧至七成热加入几粒花椒。待花椒变色,下入姜丝、蒜片,翻炒两下。然后加适量生抽,丝瓜、秋葵倒入锅中,加适量盐。根据自己的喜好,还可以加入少许黑木耳,翻炒至熟,即可出锅。
12、丝瓜去皮洗净,秋葵洗净
13、丝瓜和秋葵一起炒的方法
14、答案能够一起做菜,丝瓜一根清洗干净,去掉瓜皮瓜瓤。切成片儿。秋葵200g,清洗干净,斜刀切成薄片。
15、锅热放油,放葱姜末炒香。放入秋葵和丝瓜。快速翻炒,加入五香粉。再加入海鲜酱油,食用盐,少许味精。翻炒片刻即可出锅。
16、大蒜拍扁稍微切一下
17、秋葵3个、丝瓜3个
18、可以一起做菜
19、干的黑木耳泡发好,备用。
20、把姜切成细丝,蒜切成薄片,装碟备用。
21、步骤2.
22、步骤3.
23、丝瓜洗净、去皮、去蒂,切成滚刀块,备用。
24、热锅凉油,下入大蒜爆香
25、油适量、盐适量、白糖1勺、大蒜3瓣、香醋1勺
26、丝瓜和秋葵可以一起炒,这是两种比较常见的蔬菜,把丝瓜洗干净去皮,切片,秋葵改刀切段和丝瓜一起用水焯一下,然后再炒,
27、秋葵和丝瓜都属于日常生活中比较常见的蔬菜,里面还有大量的维生素c和b族维生素,其中的膳食纤维素含量也比较高,这些都属于人体必须的营养成分,在吃了之后能够补充身体所需要的营养,而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果,对身体健康也是有好处的。
28、步骤6.
29、步骤5.
30、步骤7.
31、下入丝瓜,加少许盐翻炒均匀
32、步骤1.
33、丝瓜和秋葵可以一起吃,两者的成分不相克。而平时吃秋葵之前需要焯水处理,否则其含有的草酸和鞣质会影响人体对蛋白质的正常吸收。