1、肚脐窝也就是我们常说的肚脐、肚脐眼，只不过叫法不一样而已。肚脐窝是中医上“神阙穴”的所在，神，神气;阙，原意为门楼、牌楼。神阙意指神气通行的门户。《厘正按摩要术》：“脐通五脏，真气往来之门也，故曰神阙。”所以，经常“照顾”肚脐窝的好处也是非常多，它可以使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。您可以用热敷、按揉、拍打等多种方法，选择适合自己的一种进行肚脐窝的保健。
2、多思考常用脑：大脑用则进废则退，中老年人要多用脑，如坚持读书看报，绘画下棋，培养多方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，脑力并不比一个不爱动脑的35岁青年人差。近年研究发现，45岁后勤用脑的人患老年痴呆症的比例明显少于不用脑或少用脑的人。
3、学佛需要悟性，而悟性又是来源于生活经历，年纪轻轻就看破红尘，其实是井底之蛙的表现，更是自以为是、想当然。世界那么大，你都没有去看过，怎么知道它是什么样子呢?
4、我好像进入了老年人的生活状态，每天凌晨一点以后入睡，早上却是7点40起，持续一年了，不愿面对这种老态。
5、当身体依旧健壮时，就已在人生之路上蹒跚踉跄，这是灵魂的羞耻。
6、结婚二年后我们准备要孩子了，因为没有房子所以便两边凑钱在婆家那边建一栋两层高的楼房。怀孕的时候一直都是婆婆照顾的我，婆婆很会照顾人，从来不让我插手家里的家务事，伙食上面也不亏待我，总是拿最好最营养的东西给我补身子，而我每天只需要安心养胎就好了。
7、【摆脱脚臭小窍门】1、洗脚时，在水中加入米醋15毫升，调匀后将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失；2、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后可除去脚汗引起的脚臭；3、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
8、老年病人护理心得体会
9、天下兴亡，匹夫有责。(顾炎武)
10、中老年人如何补钙才能达到预期效果?
11、新乡市拥有中国优秀旅游城市、中国电池工业之都、中国国家"公交都市"示范城市、国家知识产权示范城市、国家卫生城市、国家园林城市、国家森林城市、国家新能源汽车推广城市、中国最佳商业城市、中国最佳生态宜居城市等多项荣誉。西安中新老年大学在哪里，老师怎么样，收费如何？西安中新老年大学在西安高新区光泰路2号的凯威大厦17楼。
12、小的疾病有时可能成为导“导火索”，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等，都会加重心脏负责，加重病情甚至引起生命危险。
13、人到老年才会明白，自己的身体健康就是能为儿女做的最好的事。照顾好自己、按自己喜欢的方式去生活，儿女有女儿的生活，自己健康就是他们最大的宽慰。
14、人到老年，有一种处世叫放弃：
15、亲亲的张开你的手，让爱在此刻停留。
16、天增岁月，人延春秋。
17、老年人冬季怎么预防发烧？
18、小溪总是顺其自然，遇到障碍的方法很简单——绕道而行，于是我们见到的小溪总是曲曲折折、蜿蜒而行。
19、不管你愿不愿意接受，这世界上首位关系就是夫妻关系，然后才是亲子关系。也许，我们总是无可避免地与孩子的配偶发生矛盾，此时，千万不要用“血浓于水”、“妈妈只有一个”这样的语句，来刺激孩子，如此只会适得其反。
20、【需求定律】1、请你记住，惟一能影响别人的方法，是谈论他所要的，教他怎样去得到。“如果成功有任何秘诀的话，就是了解对方的观点，并且从他的角度和你的角度来看事情的那种才能。
21、总在不经意的年生。回首彼岸。纵然发现光景绵长。
22、【老人不愿“被孝道”】
23、生活还是一如往常，太慌乱会把自己吓倒。好好照顾自己，健康，比什么都重要！
24、生于70年代还是挺幸运的。
25、【职场沟通】爱淡成词，瘦了纤纤素指下一阙阙相思，心若近，天涯海角都是相依；心若远，终日相聚也无法会意。分是天意，靠的是真诚；感情需沟通，要的是坦诚。个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。
26、男人这辈子最值得自豪的一句话是：我老婆在家等我吃饭。
27、为什么我们不能坦然接受毕业后的一无所有？为什么我们不能坦然接受刚出来工作时拿到的微薄薪资？为什么我们不能接受在自己没有任何经历和经验的时候，注定无法一下子拥有名利地位的事实？
28、献上一份真诚，就多一点爱。献上一片丹心，就多一个祝福。献上一根蜡烛，就多一点光明。朋友，你我都有一颗红心，红心染红世界，温暖融化东方。
29、沙田医院老人精神科河里飘来的幸福这篇文章描写的是一个什么样的家庭？外婆是一个什么样的老人？我对外婆有着什么样的感情河里飘来的幸福这篇文章描写的是一个贫穷而幸福快乐的家庭，外婆是一个智慧、知足、快乐的老人，我对外婆有着深深的怀念，记得她教的人生道理：幸福不是金钱左右的，而是你的心态。老描述老人聚在一起结伴出游的心情参加旅游团噻
30、【蒸鱼前热水泡泡】要想蒸出的鱼好吃，需要把握以下４个技巧。蒸鱼必须先用刀身猛击鱼头，使其晕厥；并从鱼鳃处放血。外，在剖杀、刮鳞、清洗、蒸制前，须将鱼用８０℃热水稍泡一下，这样不仅可去腥，还可使蒸熟的鱼胸腹处不破裂，保持形态的完整。
31、虽然每个人都在某种程度上享受到老年期的好处，但只有精神卓越的人才能最大程度地享受老年的时光。
32、年高可可以带来智慧与经历。——英国
33、新竹高于旧竹枝，全凭老干来扶持。明年再有新生者，十支龙孙绕凤池。
34、九九老年公寓，没有烦恼的老年公寓。
35、人这一辈子，有了健康，就是最大的资本，有了健康，才可以洒脱的谈梦想，才可以为梦想努力拼搏。或许到最后没有实现自己的梦想，但有了健康，就还有从头再来的能力。
36、【优雅食用大闸蟹】①减掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳②揭开蟹盖③用小勺把大闸蟹蟹黄舀出来④剪掉蟹脚、蟹嘴与蟹肺⑤蟹心部分（六角形的片状物）丢弃⑥淋点醋吃蟹黄蟹膏⑦蟹身掰成两半吃蟹肉⑧用剪刀把蟹腿剪成三截，最末一节蟹脚尖可充当工具⑨吃蟹钳。
37、这十几年来您辛苦了！希望在这特别的日子送上我特别的问候！奶奶我永远爱您！
38、调整充实团队领导，培养骨干，壮大队伍，提高水平，组织好与融侨文化俱乐部平稳对接；
39、开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！新年快乐。
40、增强免疫力、减少疾病侵扰
41、【老年人的爱情经典句子是什么爱情】让我们珍惜并热爱晚年，如果人们懂得如何安度晚年，那么晚年的生活就将充满欢乐和幸福，最美的佳肴往往留在最后享用。
42、愿我最虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐。
43、前言：不要自做多情，这里面每一点都很现实，拿来对照我们的生活，竟如同在说每个人自己。
44、倍思亲，圆月明，照我心，望千里，寄思情，愿你我，更贴心，吉祥时，祝福送：愿开心，满万年，事事圆，情思圆，幸福圆，人团圆！
45、真善美。第一是真，有真才有善与美。素面朝天是自信的美；薄施粉黛，是自尊的美。
46、一戒久卧：“久卧者伤气”要顺应四时，春夏“晚卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起，睡眠不能过少，但也不是越多越好，一般8小时足矣。适量的睡眠才能达到宁神养气，确保益寿延年。
47、描写老年的诗句有哪些？
48、每一个新的一天都是一个改变你自己命运的机会。早安
49、别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如他自己摔一跤；眼泪教他做人，后悔帮他成长，疼痛才是最好的老师。人生该走的弯路，其实一米都少不了。早安。
50、【解释】：绰约：形容女子体态柔美的样子。指女子体态柔美丰满。
51、老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍，下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。
52、高雅尊贵，塑造完美。
53、春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！
54、一般来说，老年人用药有四宜四不宜：1．药物剂量宜小不宜大。药物经口服后由肠道分解和吸收，因老年人吸收功能下降，常发生药物在体内分布不均，加上老年人肝酶活性和肾排泄能力都有下降，使药物分解变慢，体内蓄积增加，易产生毒副反应。因此，老年人用药剂量应随年龄增加而减小。一般来说，60~80岁者，用药量应为成人量的3/4~4/5；超过80岁者，用药量为成人量的1/2。
55、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底！
56、讲授法2、谈话法3、演示法4、咨询法5、读书指导法
57、每次出门都觉得忘带了点啥？有木有关好门，有木有关了电，还得再回去看看，离老年痴呆不远了。
58、这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌只等你的生日赠与你，愿你喜欢。
59、经常感到快乐，说明你对生活有很大包容性；经常收到我的短信，说明你在我心中有很重要的地位性！新年到了，祝：微笑挂嘴角，幸福多一秒！新春快乐！
60、时间走得很停匀，说快不快，说慢不慢。不知从什么时候起在宴会中总是有人簇拥着你登上座，你自然明白这是离入祠堂之日已不太远。上下台阶的时候常有人在你肘腋处狠狠的搀扶一把，这是提醒你，你已到达了杖乡杖国的高龄，怕你一跤跌下去，摔成好几截。黄口小儿一晃的功夫就窜高好多，在你眼前跌跌跖跖的跑来跑去，喊着阿公阿婆，这显然是在催你老。
61、小编为您收集整理：
62、泡茶、做饭、烘焙、养花、晒太阳，再也不开学我是真的要步入老年生活了。
63、走廊，窗台，你步莲依旧不改。
64、时间过得似箭快，一晃而过新春来，鼎故辞旧喜迎春，2021阔步迈，开拓进取干事业，再铸辉煌佳业绩。祝新年快乐。
65、我们有时总把后果看得过于严重，最后难为了自己。就像小学时考了不及格，站在家门口不敢敲门。其实门那边是热气腾腾的饭菜和妈妈的一句：没关系啊，努力了就很好。回过头来看，那些曾经让自己寝食难安的事，大多败给了想象。