1、【刮油的八种食物】①燕麦。胆固醇与降血脂。玉米。低胆固醇并软化血管。葱蒜。助于血栓的溶解。山药。止动脉硬化。地瓜。道清道夫。红枣。高机体抗氧化力。山楂。强与调节心肌。苹果。排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。
2、别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。少说“是”，多说“不”。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。
3、执子之手，将子拖走。子说不走，好吧，关门放狗！
4、大力开展敬老宣传活动。以乡校骨干班为阵地，大力宣传《老年法》、《福建省老年人保护条例》和《德化县人民政府关于进一步做好老年人优待工作的意见》，宣传敬老助老典型事迹，弘扬中华民族传统美德。
5、祝你们身体健康，晚年幸福。
6、现在大家的生活条件都变好了，基本上年轻人是每天都要换一身新衣服的，对于老年人而言，他们年轻的后没有条件穿新衣服，到老后我们应该予以弥补，每年给这些长辈换一身新。小建议：老人家的衣服挑选应当以宽松，保暖，朴素大方为主。
7、延脑衰多动手：俗话说“心灵手巧”，说明双手与大脑有着亲密的关系。经常活动手指，比如做手臂交替运动及手掌握力活动等，可以刺激大脑两半球，有益智健脑，延缓大脑衰老的作用。
8、大学问家钱锺书，直到去世前不久，一直笔耕不辍，但对于报刊和出版社的约稿，他却统统婉拒。他的答复是：人已老，不堪重托，唯恐接受了任务给人家耽误事。实际上他从来没有停止过写作，作品也不断面世。很显然，他是要在自由自在的环境中写，不在任何压力下写。他的这种为自己留有余地、量力而行的做法，的确值得老年人效法。
9、取第花丛懒回顾，半缘修道半缘君！
10、【给年轻的创业者们三个忠告】①创业是马拉松，不是百米冲刺，不要急于求成；②创业要迎难而上，容易做起来的事情也容易被复制而缺乏价值；③创业需要激情，激情能激发创造力，可以把不可能变为可能，有激情才会不惧坎坷而享受这个过程，若无激情则不要匆忙起步。
11、感冒过的人都知道，感冒是小病，但很折磨人，没个三五天，很难好。所以，我们都不要把健康不当回事，不要以为自己年轻，身体还不错，就挥霍健康。
12、妈妈，你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我的不懂事可能让你伤了心，对不起!我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!
13、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
14、祝您和家人福寿无疆，青春永驻！
15、春回大地，惊蛰节气。百虫复苏，注意卫生。气温波动，适时添衣，预防流感。天干物燥，补充水分。多吃生梨，润肺止咳。中午小憩，适度运动，愿君康健！
16、万样难，听我从头说一番。
17、我爷爷最近神经不太正常，医生说是神经衰弱，他早点有脑血栓的病史，治疗起来比较困难，这是什么意思啊？中老年人神经衰弱能治好吗？
18、当上丞相的是顾雍_x0002_。按说，顾雍资历不能跟张昭比，故而张昭的那一套法子_x0002_，顾雍也不敢学，但他每逢酒宴也是滴酒不沾_x0002_，正襟危坐一旁_x0002_。想必大家都清楚_x0002__x0002_，喝酒的时候旁边坐这么一主儿，谁还喝得下去?孙权心里不爽_x0002_，又挑不出顾雍的毛病_x0002__x0002_，只能自己发牢骚：“顾公在，使人不乐。”好在顾雍遇到与孙权工作上有分歧时_x0002_，他是从来在会议上不做声、不顶撞，表面与孙权保持一致_x0002__x0002_，私下里却给孙递条子。
19、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。早安！
20、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。
21、Mybigfishmustbesomewhere.一定有属於我的大鱼在什麽地方等著。
22、充分发挥离休老干部作用，使他们的余热能得到发挥。
23、【心理箴言哲思小语】千万不要相信“女孩子可以不漂亮，身材可以不好”之类的鬼话，因为当有一天你终于又瘦又白又美丽，你会发现你的人生就跟开挂似的。
24、我相信我们可以一起，等青丝变白发。
25、【形容老年人的爱情的句子】1情绪低落抑郁
26、凡苦味蔬菜大都性寒能清热，但也不少街坊担心夏季常吃这类食物会伤胃。对此，陈瑞芳建议可因人而异来烹煮。比如，青壮年有实热者，想通过吃苦瓜来清热败火时，最好是切薄片凉拌着吃。因为这种做法更接近原汁原味，能更好地起到食疗的作用。
27、神龟虽寿，犹有竟时。螣蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。
28、不知道这鱼为什么刚才突然摇晃了一下，他想。敢情是钓索在它高高隆起的背脊上滑动了一下。它的背脊当然痛得及不上我的。然而不管它力气多大，总不能永远拖着这条小船跑吧。眼下凡是会惹出乱子来的东西都除掉了，我却还有好多备用的钓索，一个人还能有什么要求呢。
29、生活就是做出选择，一旦你做出了你的选择，你就必须活在你的决定中。
30、让我真诚地祝愿您，祝愿您的生命之叶，红于二月的鲜花!
31、今年是极不平凡的一年，祖国大事多，喜事多，我市经济社会建设在广大老年朋友和全市人民的共同努力下，上半年取得了丰硕成果。今年月，全市实现地区生产总值22.83亿元，同比增长15.0%;实现工业增加值59929万元，增长35.2%;全社会固定资产投资21.69亿元，增长35.4%;社会消费品零售总额7.3亿元，增长20.5%;地方财政一般预算收入5803万元，增长40.0%;城镇居民可支配收入4706元，增长12.1%;农民期内现金收入1639元，增长10%。同时，民-主法制建设、精神文明建设和社会事业发展都取得了新的进步。上了一年老年大学，学的是模特表演，新学年到了，还上不上？你好，这就要看你目前所追求的是什么了，如果兴趣依旧的话不妨努力完成学业，这不仅是为了学习更重要的是充实自己内心。我在某老年大学学习书法绘画十五年，身体健康。今年该校宣布八十岁以上的必须退学。这对吗？我该怎么办？也是为了您的健康着想吧，您也可以多参加画展、这不有地儿学习了吗？像北京的美术馆，798艺术区，那是非常好的而且艺术氛围高，在学习观摩别人的画作时也能带来快乐，同时也能和一些志同道合的朋友办一些聚会，这不都可以有场所绘画吗？我帮您出的主意，您看怎么样？希望您身体健康，不要遇事着急，我们年轻人还要多向您学习，有年龄大的老一辈可以指导我们很多事，尊敬老一辈，就是尊敬自己的父母，还希望您福如东海，寿比南山，那都是我们的福气！如何做好新时期老年大学工作总结老年大学是为解决老年人老有所学而创的一种特殊的大学，凡是上大学的老年人都不受文化程度限制，他们上学是为了陶冶情操，不是为了解决晋级和就业等等。学校的教学计划、教学内容完全是根据老年人的特点和要求制订的，他们需要学什么就教什么贯彻落实老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的老龄工作方针，组织离退休老同志再学习，通过学习达到增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的目的，充分发挥老年大学在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。重庆老年大学渝北新校区开学时间各高校开学时间都差不多，职高开学时间一般在8月30号左右，一本、二本开学时间在9月5号左右，请采纳哪有老年大学那有老年大学老年大学活动策划，注意是老年人的大学，不是一般大学，充分考虑老年人的情况，做一个新颖的活动策划。。志愿者在活动中负责教会老人们正确使用QQ并进行简单的聊天，学会使用QQ空间等附属于QQ的其他功能，让老年人的沟通更加接近于年轻一代的步伐，丰富老年人的娱乐生活和提高他们的老年学习能力。浦东新区的老年大学源深体育馆源深路，其中有新乡市新老年大学地理位置新乡，河南省省辖市，位于河南省北部、南临黄河，紧邻河南省会郑州，建国初期为平原省省会。新乡是中原经济区及中原城市群核心区重要城市，也是豫北的经济、教育、交通、商贸物流中心，城市规模排名河南省第三位。
32、人老心不老?[rénlǎoxīnbùlǎo]
33、【心理提醒：怎样会形成习惯】行为心理学研究表明：21天以上重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定习惯。个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。以，一个观念如果被别人或者自己验证21次以上，一定已经变成你的信念。
34、适当延长春捂。要及时收听天气预报，根据季节特点和气候变化，采取应对措施。俗语说：“春捂秋冻”，老年人最好多“捂”几天，不宜过早脱去冬衣。春季多风，“风为百病之长”，所以，要特别重视适时增减衣服，防风御寒。生活小常识网小编提醒您，春季注意老年人的保健和疾病的预防。
35、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。
36、【形容老年人的爱情的句子】找个没人的僻静处反思，这一年我过得咋样，和我开年时的期望相比，我是进或退还是原地踏步？无论结果怎样，即将过去的这一年弥足珍贵，对明年怎么活，你可想好？总结过去是为未来充电。2021，愿每个人过得精彩！
37、愿你青春永驻，魅力永存！
38、我们都要尽量靠近光亮，让心情温暖。
39、“我觉得咱们可以交换一下现在手里所拥有的一切。”
40、快过年了，灯笼红红火火，鞭炮热热闹闹，人人高高兴兴，处处欢欢喜喜，愿你平平安安，拥抱开开心心，奔向幸幸福福，享受甜甜蜜蜜！
41、【形容老年人的爱情的句子】高龄老人平时行动要轻缓小心，走路的时候尤其注意，以防跌倒四、积极用脑，保持年轻心态，尽量让自己变得开朗、外向一些。
42、【职场法则】【认真的学习和努力的工作】永远是职场上的两条腿，少了任何一条腿，你就不可能走的好，走的稳，学习是保证进入理想公司的一条腿，也是保证在实际工作中不落后的一条腿。了一个新公司，只有我们能不断地去学习，才能适应新的工作。
43、冤家——民间俗称
44、守一座空城，等一位旧人
45、来了，让一切忧愁天崩地裂，掀起幸福的巨浪，刮起好运的风暴，下起吉祥的暴雨，让快乐的地震更猛烈些吧！祝明年感受最刺激的幸福！春节快乐！
46、年少时的梦想你还在坚持吗？那个她还是你熟悉的她吗？还是喜欢小时候的她，因为那时候的她并没有烦恼和压力，那时候的她很无畏、很快乐，现在的她很无谓、很难过。年少的她、现在的我，都变了，不变的就是她就是我！
47、【解释】：绰约：姿态优美的样子。形容女子体态的美。
48、海这会儿汹涌了，发怒了，狂吼了。浪翻腾着无穷的力量，猛烈的撞击着海岸。这是海突变的一种脾气。老人看多了，习惯了。海上的那只渔船在水中起伏不定地摇摆，有点像跳舞，真叫人揪心。老人眼中的光像要被风吹灭。夕阳就要睡了，没精打采地吐着血光。天空中老人已经找不到飞鸟的踪影。天已经阴沉下来，只有几片破碎的云在飘。海的巨吼好像是在为夕阳送行。老人还是看着大海。海的喧闹也许是压抑已久的伤痛。让海咆哮吧，让海发泄吧。两个老人靠得更紧，他们等待海的宁静。
49、每个人都有这一次，其实每个人都会面对，也许对老人来说离开是另一种生活的开始，而他们将会留在我们的心里。
50、【职场法则】尊重是一种美德，在职场中，技能和业绩往往被大家奉为首位，然而没有尊重这一美德做前提，其他的一切绩效只能在恼怒中慢慢消失。
51、不怕冷，我都说了100遍了