1、水清草枯雁飞南，天高云淡艳阳天。晚间寒冷防病患，注意保健护胃暖。金秋稻谷堆满场，丰收自得喜心上。别忘保护好身体，愿你喜乐度金秋。祝秋风健康！
2、劳逸联合对老年人来说特殊重要，当体力劳动累了，或读书看报写字作文疲惫了的时分，不妨闭目静养片刻，这对迅速复原肉体和养生保健都大有好处。
3、放下一年的疲惫，收起一年的劳累，把酒杯斟满，让快乐醉倒；丢掉没头绪的烦恼，放弃无来由的困扰，把亲朋召唤，让幸福围绕。一年一度的春节又来到，祝福你春节快乐，一年更比一年好！
4、新春佳节好运到，福禄寿星进门来！祝你好运连连，事事如意！
5、就送她巴萨夫人。
6、天上有圆月如盘，人间有我的问候。圆月皎皎且明媚，祝福平常却珍贵。请把我的祝福做成书签，放在你的枕边，愿你中秋快乐，阖家幸福！
7、老年人自己保持一颗健康乐观的心态，不要向子女索取关心和重视，这样才不会有太多的不满与烦恼，开心就是幸福。
8、五十岁时，你开始厌倦世界;六十岁时，却是世界厌倦了你----(沃克森夏安纳)
9、神龟虽寿，犹有竟时。螣蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。
10、钱多钱少常有就好，人俊人丑顺眼就好；人老人少健康就好，家穷家富和气就好；一切烦恼理解就好；人的一生平安就好！51劳动节快乐就好！
11、【叁】每个人心里都有一座大山，总想翻过这座山去看看山外面的世界。其实，爬到山顶上，发现那边还是山，更高，更远。多时候，我们都在翻一座座的山，想让自己走得更远。就是心的旅程。
12、从最高地位上跌落下来，那变化是可悲的；但命运的转机却能使穷困的人欢笑。——[英国]莎士比亚
13、【香蕉变废为宝的用法】1.擦拭皮鞋、皮衣；2.催熟：香蕉皮与其他水果放到一起，有催熟效果；3.滋润皮肤：可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑；4.治口腔溃疡：香蕉皮煲水，加适量红糖调味，可治口腔溃疡，还有通便作用。
14、现在很多人都把牛奶，当做是补钙的最佳选择。因为牛奶中含有比较多的蛋白质，其中的含钙量其实是比较丰富的，同时牛奶中还富含钾、镁等微量元素，这些物质对于促进钙的吸收，也可以带来很大的作用。所以说选择牛奶来补钙，可以起到很好的效果，但是补钙不是说仅仅喝牛奶就可以的，也应该注重日常其他饮食的选择，饮食上应该做到荤素的相互搭配结合。
15、【给老年人贺寿词句】人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
16、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。
17、一个中心：一切以健康为中心。2013新概念两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点。三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
18、曾国藩在写给家人的书信中反思自己时说道：“近来见得天地之道，刚柔互用，不可偏废，太柔则靡，太刚则折!”这句话说明曾国藩知道自己错了，以前的为人处世过于刚强，人至察则无徒，以后要刚柔并济，以柔克刚。
19、感觉已经步入老年人生活，对零食欲望几乎为零，现在除了日常三餐外，想吃的也只有水果了。
20、但是青年马上就(www.shuojuba.com)后悔了，因为他发现自己得到了一切，唯独失去了时间，失去了自己所有资本中最最宝贵的一笔，他得到了老年所有的一切，当然也包括老年来日无多的寿命。
21、愿你天天没烦恼，永保青春不显老！
22、【给老年人贺寿词句】你自己不需要、不喜欢的东西，就不要施加到别人身上。如果我喜欢你也喜欢，你自己可去索取；倘若你自己索取不到，需要别人的给予和帮助，那是另一回事。
23、【给老年人贺寿词句】秋高气爽，人寿花香；彩云追月，盛世和祥。登高临望，有把酒临风之概；菊酿成杯，有对月相贺之意。春光即逝，莫引秋殇，今是重阳，来曰且追。
24、白发苍苍的邻居张奶奶拄着拐杖，脸上笑得像一朵绽开的菊花。她眯起眼睛翻来覆去地看着玉云姐那张录取通知书，好像手里捧的不是录取通知书，而是一件稀罕的宝物。
25、标签：多少情之为相爱
26、睡眠对人的健康非常重要。现代医学证明，良好的睡眠不仅能消除疲劳，而且能使各系统的功能得到调整和补偿。尤其对神经系统、循环系统、免疫系统及内分泌系统的调整补偿更为重要。科学实验证明，让人断食10天仍可维持生命，但是连续10天强制不睡眠，则可致死。祖国医学认为，"睡、食二者为养生之要务"，"能眠者能食，能长生"。至于午睡，虽不如此重要，但也是人类生理睡眠的一部分。专家学者通过实验证明，人的睡眠节律除了夜间的睡眠高峰外，13点前后也有一个睡眠高峰。这是人体生物钟运行规律所决定的。祖国医学很早就提出，人必须睡好"子午觉"。"子"指子时(23点到1点)，"午"指午时(11点到13点)。这两个时辰内睡好，对消除疲劳、恢复精力有事半功倍之效。这个提法也恰好同人体生物钟运行规律相吻合。
27、这世界上，没有人比您更爱我；这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置。奶奶，无论在哪里，我永远爱您。
28、大血管病变主要指心、脑、下肢动脉粥样硬化，如果不加以防范，IGR发展成糖尿病，将进一步加重这些大血管病变，引起心、脑、下肢动脉狭窄等严重并发症。当然，积极预防可延缓或终止病变发展。
29、人老自多愁，水深难急流。
30、母亲是山，是儿女不变的依靠；母亲是树，为儿女遮风挡雨；母亲是海，包容儿女的一切。母亲啊！儿子穷尽一切语言，也无法表达对您的尊敬和感恩！愿您越活越年轻！
31、零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去一个难忘的岁月，迎来了又一度火红的年华。祝爷爷新年除夕快乐！
32、方法：平躺在地上的软垫，双腿并拢、弯曲膝盖，双脚平踩在地。双肩不离地，双臂打开尽量平放在两侧约与肩高。在不会不舒服的范围内，双膝并拢同时往一侧倒下，至最大极限后，固定姿势10～30秒。慢慢收回双膝，再重复动作向另一侧倒下。如此重复两侧交替动作，至少3～5次。
33、老年人常患有前列腺肥大症，夜间睡眠时尿液浓缩，副交感神经兴奋性增加，前列腺充血等原因可导致急性尿潴留。家人可用热水袋或炒热的盐包热敷小腹部，情况危急时应急送医院插导尿管导尿，或在耻骨上行膀胱穿刺导尿。
34、朝，早上;蓬勃，旺盛的样子。朝气蓬勃，形容充满了生命和活力的样子。
35、——元窦娥冤《窦娥冤》5、及时当勉励，岁月不待人。
36、哪些属于有机酸钙盐成分的钙片?看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。
37、请你想想：我们的先辈们，包括古往今来的多少了不起的人物，他们看过电视吗？用上手机吗？玩过微信吗？今天的我们是多么幸运，偷着乐吧！
38、人到老年才会明白，自己的身体健康就是能为儿女做的最好的事。照顾好自己、按自己喜欢的方式去生活，儿女有女儿的生活，自己健康就是他们最大的宽慰。
39、爷爷患有高血压一年多了，今天去复查的时候，医生特别叮嘱饮食方面要多加注意，所以想知道高血压患者应该吃什么好？
40、【学会拒绝诱惑感受内心的充实】面对纷繁世界，我们必须学会拒绝。绝是一门学问，也是一种智慧，学好并能熟练掌握拒绝的艺术会让自己少受很多干扰，更不会走入歧途，可真正获得人生的幸福，走向成功的彼岸。
41、【炳烛之明】点燃蜡烛，用以照明。形容人到老年，好学不倦。
42、赞美老年人的句子
43、【使用吹风机必知四要点】①把头发分区吹，先把上层头发束到头顶，把下层头发吹干然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干；②先吹发根，再吹发梢，或者让发梢自然风干，风筒和头发保持大概15厘米左右的距离；③电吹风要不停地移动，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机；④不要倒吹，否则越吹越毛躁。
44、深秋至寒气到，保护颈背很重要，感觉稍冷批外套，常做颈椎保健操，全身不动端坐好，头部运动要记牢，低头抬头左右转，前伸后缩慢环绕，身轻气爽无烦恼。
45、西洋参一直是很多人公认的保健营养品，因为它具有很好的滋阴补气功效，而对于老年人来讲，西洋参还可以预防老年痴呆，帮助他们安神助眠，同时对于老年人血压的调整，也有一定的作用，还有如果患有糖尿病的人，也可以调节胰岛素分泌，所以对于治疗糖尿病治疗也有一定的效果，因此如果老年人能够适当的服用一些西洋参，可以更好的保证他们的健康。