1、穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退，所以更容易被疾病侵害。下面给老年朋友介绍三个最常用的长寿穴位的按摩方法，以起到防病健身的目的。
2、有些事经历过也未必不好，但就像伤口，一次就够。
3、重视老龄工作，发展老龄事业
4、染发已经不仅仅是年轻人的潮流了，许多中老年人为了保持一头青丝，也会选择用黑色染发剂遮盖住自己的花发。染发剂对身体有害是人尽皆知，但你可知道，白发染黑对人体的危害更大。
5、可以带老人去医院拍一张片子，看关节有没有问题。老年人膝盖肿痛，一般都是骨关节病，随着年龄的增长，膝盖骨头会出现退行性改变，造成膝盖肿痛。如果疼痛厉害的话，可以往关节腔内注射药物，起到润滑关节和止痛的作用。另外，平时尽量让老人少上下楼梯，减轻对膝盖软骨的磨损。平时多用热毛巾敷一下，对膝盖有好处，还要注意保暖。如果有时间，可以带老人做一下理疗，会减轻症状。
6、【周立波语录】1、风光的背后不是沧桑，就是肮脏。有钱要懂得假装，没钱要懂得包装。不同傻子争辩，否则搞不清谁是傻子。在别人生活里跑龙套，不如精彩做自己。被恨的人没有痛苦，去恨人却是伤痕累累。贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
7、生于70年代还是挺幸运的。
8、渐渐步入老年生活，没有惊喜也没有意外，不知道少了些什么总感觉没有以前快乐，可生活就是这样，又难过，又难说。
9、人生若只如初见当时只道是寻常。
10、标签：学到老形容活到老
11、老不必叹，更不必讳。花有开有谢，树有荣有枯。桓温看到他“种柳皆已十围，慨然曰：‘木犹如此，人何以堪！’攀枝执条，泫然流泪。”桓公是一个豪迈的人，似乎不该如此。人吃到老，活到老，经过多少狂风暴雨惊涛骇浪，还能双肩承一喙，俯仰天地间，应该算是幸事。荣启期说，“人生有不见日月不免襁褓者”，所以他行年九十，认为是人生一乐，叹也无用，乐也无妨，生、老、病、死，原是一回事。有人讳言老，算起岁数来龂龂计较按外国算法还是按中国算法，好像从中可以讨到一年便宜。更有人老不歇心，怕以皤皤华首见人，偏要染成黑头。半老徐娘，驻颜无术，乃乞灵于整容郎中化妆师，隆鼻隼，抽脂肪，扫青黛眉，眼睚涂成两个黑窟窿。“物老为妖，人老成精。”人老也就罢了，何苦成精？老年人该做老年事，冬行春令实是不祥。西塞罗说，“人无论怎样老，总是以为自己还可以再活一年。”是的，这愿望不算太奢。种种方面的人情欠人，正好及时做个了结。贤者识其大，不贤者识其小，各有各的算盘，大主意自己拿。最低限度，别自寻烦恼，别碍人事，别讨人嫌。“有人问莎孚克利斯，(www.shuojuba.com)年老之后还有没有恋爱的事，他回答得好，‘上天不准！我好容易逃开了那种事，如逃开凶恶的主人一般。’”这是说，老年人不再追求那花前月下的旖旎风光，并不是说老年人就一定如槁木死灰一般的枯寂。人生如游山。年轻的男男女女携着手儿陟彼高冈，沿途有无限的赏心乐事，兴会淋漓，也可能遇到一些挫沮，歧路旁徨，不过等到日云暮矣，互相扶持着走下山冈，却正别有一番情趣。白居易睡觉诗：“老眠早觉常残夜，病力先衰不待年，五欲已销诸念息，世间无境可勾牵。”话是很洒脱，未免凄凉一些。五欲指财、色、名、饮食、睡眠。五欲全销，并非易事，人生总还有可留恋的在。江州司马泪湿青衫之后，不是也还未能忘情于诗酒么？
12、人到老年才会明白，真正的衰老不是年纪的增大，而是对生活的厌倦。尽管步入老年，只要好好培养自己的兴趣、每天积极向上地生活，怡然自得，就永远都是年轻的状态。
13、她一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。
14、【形容老年人美好的爱情】说了就没劲了。你甘愿付出什么，是你的事。别人愿不愿意，是别人的事。原来，从来都不存在凭什么。再回想起自己当年为那个人做过的事，猛然惊醒，很多事，其实只是为了自己。你不过是斟满了两杯酒，跟对方说声，我干了，你随意。
15、突然发现我好像打游戏连小学生都比不过，看他来回杀人，反应迅速，我就好像得了老年痴呆一样。
16、初夏养生指南：预防老年肺炎的窍门
17、你是否思考过，孩子真正在我们身边的时间有多长？
18、当初的相遇，就像是蔓延的瘟疫，让我无法抗拒，如今我依然陷落于此。
19、结尾：怎样防止长老年斑，想必看完以上的文章大家都了解了吧，平时多注意饮食，多吃富含维生素E的食物，进餐时细嚼慢咽等。
20、以快乐为标准的随心所欲。但心气不可太高，欲望不要过强，要将随心所欲与顺其自然、随遇而安结合起来。
21、那些我留不住的，都走。
22、健康是承载你幸福的平台，健康是品味你幸福的佳肴，健康是书写你幸福的笔墨，健康是展现你幸福的光彩，健康是实现你幸福的保障，健康是伴随你幸福的航船，健康身体是你革命的本钱，房子车子原本都是身外物，健康的身体才是你的资本，美好的未来是健康的身体，不是金钱而是能活多少年，没有了健康就没有了一切。
23、【巧洗葡萄】准备一个盆子，往里面倒入少量淀粉。再倒入清水，只要能够漫过葡萄就行。再把葡萄放入水中来回涮涮，用清水冲洗干净。这样洗的葡萄不掉珠子，又洗的干净。
24、春季本来就是心脑血管疾病的高发期，尤其在扫墓时，一些患有高血压等基础病的中老年人可能会因为情绪波动、路途颠簸而犯病。因此，有心脑血管疾病、血压偏高的人更要注意不要过度劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最好有亲人陪伴。此外，清明节期间去踏青是人们的传统习俗。不过，专家表示，踏青登山一定要量力而行。老年人要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人，踏青登山时一定要量力而行。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意节奏，不要登高山走远路。
25、在有的时候，会突然的生出对一座城市的想念，想念那里的日光倾城，想念那里的月辉清明，想念那里盛满藤蔓的缅怀着古老故事的城墙和那里生生不息的人们。
26、昔我来思，桃李累累；今我往矣，杨柳依依。
27、【形容老年人美好的爱情】若手撑地跌倒受伤，建议马上找硬纸板和布条先临时固定好腕关节等部位再上医院。如受伤手腕戴有手镯，能脱下的要马上拿掉；取不下来时甚至要敲碎，以免关节继续肿大时卡住手腕，令血液循环受阻。
28、【职场语录】【当好职场新人离不开四种心态】一是空杯心态。是要从零一开始，虚心学习。是配角心态。为单位团队做点力所能及的事一开始，逐步融入团队。是无为心态。入职场后要做到有所为有所不为。是阳光心态。命需要阳光，其实心态更需要阳光。
29、此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。
30、很多老年人自述平时身体健康。但是，老年人本身功能减退，许多合并症未被发现。加上卧床的不良刺激、抗病能力下降，很容易出现并发症。具体措施是保持床铺的整洁，注意翻身，定时按摩受压部位，必要时用防褥垫，以防褥疮发生。鼓励患者咳嗽、排痰，经常拍叩背部，嘱咐患者做深呼吸和上肢扩胸运动，可以防止肺部感染。保持外阴部清洁卫生，预防泌尿道逆行感染，嘱患者多饮水，以保持尿液的机械冲洗作用。对触觉不敏感的患肢要注意防止烫伤和压伤。
31、春季到来应养生，养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食，早睡早起练形体。健康才能快乐随，无病无痛幸福依！
32、目前有三种说法。
33、一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该由你自己的精彩。
34、别管人生有多长，人生重要是健康。
35、【拼音】：yōngrónghuáguì
36、这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。
37、阵阵春风，吹散云雾，太阳欣然露出笑脸，把温暖和光辉洒满湖面。
38、（一）离退休综合症患者的护理概念
39、岁月飞逝，青春易去心难老；仙福永享，寿比南山不老松。年年有今日，岁岁有今朝，愿您万寿无疆，福禄天齐。
40、生姜还是老的辣。
41、又到新年，心中快活，摆脱忙碌的枷锁，唱起悠闲的欢歌，让微笑越来越多，跟好运不妨啰嗦，哪怕岁月如梭，也要躲进快乐小窝，愿你静静品味幸福的生活。
42、您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。谢谢您，爷爷。
43、小朋友有六一儿童节，年轻女孩有女生节，中年妇女有三八妇女节，老年人有重阳节，你早早的就感叹男人真实命苦，做牛做马一整年，没个像样的日子犒劳你们，得，等着吧，给你个男性健康日！
44、(二)举办各类培训班，不断提高活动水平
45、这条祝福，曾在皎洁的月光下徜徉，曾在芬芳的花园游荡，曾在雪白的高原欢唱。现在，它带着最纯洁的气息，为敬爱的老师送去节日的祝福，祝您快乐好运。
46、“跟你比起来我才是更大的不幸者呢，你看，我拥有的你都没有，然而我拥有的一切我却都享受不了：好吃的我咬不动，吃下去也消化不了；我想到处各地去旅行，却由于健康原因无法动身。”
47、父恩母爱千秋难忘，尊老敬老万代流芳。
48、赖君同在京城住，每到花前免独游。有关老人的古诗词老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——《龟虽寿》曹操
49、热烈祝贺你的生日，捎给你我对你的爱，也寄来一件小礼物。多保重!
50、登山远眺，游初春山河，一片生机盎然。寻今访古，览古今名胜，入眼处处锦绣。花草返青的春季，祝你在游玩中能暂时摆脱城市的喧嚣，在清幽中得到快乐。
51、每天舒舒服服的，不用担心儿女，怕是老年人最好的幸福生活了吧。
52、【早安心语】千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。
53、每一个人享受老年好处的程度，由这个人的思想智力所决定。
54、人到老年，开始明白，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一系列的中间色。
55、，时光流逝，岁月沧桑，不曾改变的是我的感恩之心，要感谢父母生我养我，教我做人的道理，培养我良好的品行，他们对我的教育和启发，让我一直保持着朴实厚道的做人本色;我要感谢我的岳父母为我生养教育了温柔贤淑的妻子，感谢我那已去世多年的岳父大人，感谢他生前给予我的许多支持与鼓励，虽然我只是女婿，但是他对我一直当做亲儿子来对待，此恩此情，终生难忘。
56、没有五彩的鲜花，它们没有我的祝福美丽;没有浪漫的诗句，它们没有我的情谊甜蜜;只有点点的牵挂在心底，丝丝的祝福送给你：生日快乐!
57、年高可以带来智慧与经历。
58、爱情中你也不会注意到倾听的方面，但是没有一个爱情能够少了倾听，在大学里的感情里，如果你适应了倾听，你的感情生活则会是另一种感受，没有一个感情是离开倾听而独立的。
59、老年痴呆吃什么总之，老年痴呆是指发生于老年期或老年前期的一种慢性退行性脑变性疾病。
60、关于觉得老年时光好的诗句？
61、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿!