1、然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。
2、静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。
3、步骤/方式二
4、在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。
5、敷面膜的次数不要太多，每周一次到两次就可以了。
6、在敷面膜之前，应该用卸妆水、洁面乳清洁皮肤，确保皮肤没有化妆品的残留。
7、如果只是一张面膜的话，在包装内往往都是折叠着，折叠的内侧则为正面。因为这一面吸附的精华往往比较多。
8、敷面膜的时间不要太长，在8分钟到15分钟之间都是可以的。太长了面膜会干掉，会吸收肌肤的水分，太短了则无法吸收面膜中的水分和营养。
9、敷面膜和撕面膜的正确方法如下∶
10、首先，我们现在脸部涂抹一层爽肤水进行保湿打底。
11、①应该自下往上撕面膜，这么做才是正确的，因为我们的毛孔是往下面长的，这样撕面膜能够锁住水分还不会堵塞毛孔。
12、二、正确撕面膜的方法∶
13、最后用清水洗净，配合使用后续保养品，将营养成分锁在肌肤内，效果会更好的。
14、敷完面膜之后，要用清水洗干净，不要不洗脸就去睡觉。洗完脸之后擦上护肤水和护肤乳，及时锁住面膜的水分。
15、步骤/方式三
16、②皮肤的细纹是从下面往上长的，应该由下往上撕面膜，可以延缓细纹增加的速度。
17、现在很多面膜贴有三层，中间一层是面膜，还有一层较厚的珠光膜和一层半透明的纸膜。
18、15-20分钟过去了，这时我们要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边啊。这时从左边(右边)向旁边取下面膜即可。
19、这时你发现面膜是不是都不敷贴在脸上，这时我们可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边
20、面膜的使用方法：
21、15-20分钟过去了，这时要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边。这时从左边（右边）向旁边取下面膜即可。
22、打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。
23、还是建议在夜间使用面膜的。夜间在使用面膜以后，睡眠时可以使肌肤得到彻底的放松，减少了对外界的刺激使面膜中的水分能够得到更好的吸收。
24、使用时，将厚的珠光膜揭掉，然后将潮湿的一面（非半透明纸膜）贴于面部，然后再将半透明纸膜揭掉，这样就可以保证面膜的正面稳稳当当的贴在面部了。（下面的面膜构成：一层珍珠膜，一层面膜，一层蓝光纸）
25、区分方法：
26、上夜班的人晚上上班之前敷面膜要比白天敷面膜要好，晚上面膜的吸收要比白天好很多，特别是感光的面膜，白天不宜使用。
27、展开面膜。
28、面膜还是晚上贴好，用后抹好护肤品，早晨皮肤嫩嫩的。
29、敷在脸部。
30、这时面膜是不是都不敷贴在脸上，这时可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边，然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。
31、可以在夜班结束之后睡觉之前敷睡眠面膜，在睡眠时期也可以对皮肤进行保养，多吃含有维生素C的食物，要做好皮肤保湿工作，保证面部干净清洁，多吃豆制品，多吃红枣等都可以对皮肤进行保养的。
32、这时取下的面膜不要丢，轻轻的揉成一个团，如果袋子还有精华，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对脸部轻轻按摩，帮助二次吸收。最后拍打全脸，让精华更易吸收。
33、这时大功告成啦，最后放松身心，静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。
34、步骤/方式一
35、然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。
36、一、正确敷面膜的方法
37、晚上九点左右敷面膜吸收比较好