运动和休息的名言警句
1、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
2、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
3、疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障。——美国
4、只知工作而不知休息的人，有如没有刹车的汽车，极为危险；而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。【美国汽车大王】福特
5、劳逸结合，事半功倍。
6、以下是一些健身的名言名句，可以激励人们坚持健身锻炼，保持健康的生活方式：
7、船到桥头自然直。
8、劳逸结合是指在劳动和休息之间保持动态平衡，既要充分利用时间努力工作，又要注意身心健康，适时放松休息。在汉语歇后语中有“劳逸结合，身体倍棒”的句子，意味着只有劳逸结合，身体才能更加健康。此外，名言警句中也有很多与劳逸结合相关的话语，如“休息是为了走更长远的路”，“适度的劳动，适度的休息，让生命更加美好”，都强调了劳逸结合的重要性。
9、"一天一苹果，医生远离我。"-英国谚语
10、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
11、有个好心情,才会有好身体。有个好身体,才会有好前途
12、汗水没干，冷水莫沾。
13、健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
14、乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业。——肖伯纳
15、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。
16、真正的闲暇，是为所欲为的自由，而不是无所事事，无聊偷懒。【爱尔兰作家】萧伯纳
17、省思虑则心血不耗，发不易白。
18、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
19、劳逸结合，不仅要注意放松身体，更要培养兴趣爱好。
20、吃饭先喝汤，到老不受伤。
21、"不要让小小的挫折就放弃了你追求的目标。"-阿诺德·施瓦辛格
22、乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。
23、老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，得也慢。
24、"没有什么事情比健康更重要。"-爱默生
25、"健康的身体是健康的精神之源。"-MarcusTulliusCicero
26、过多的休息和过少的休息同样使人疲劳。【法国启蒙思想家】伏尔泰
27、热水洗脚，如吃补药
28、不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁。
29、最好的护肤水是运动后的汗水