1、建议在以上方法的同时注意清淡饮食，避免辛辣油腻之物，适当的活动增强体质和减肥。
2、关闭容器放入冰箱或者阴凉地保存。
3、然后用硬毛刷清洗表皮。因为，现在跟多商家为了柠檬看起来新鲜漂亮，会在表面上打一层蜡，工业蜡对人体是有害的，所以制作之前，一定要精细干净。
4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中(三个柠檬差不多可以装四个小瓶)
5、将柠檬、蜂蜜、冰糖三样一层一层叠加放入密封容器里。
6、将柠檬洗净后带皮切片，尽量切薄，这样子就可以在泡水时使柠檬里面的营养物质充分的释放出来。
7、冲蜂蜜水时加入水中几片柠檬，泡5分钟就OK了！柠檬蜂蜜水养颜又养生。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
8、一般分开服用，淡盐水早上服用，蜂蜜水白天服用即可。
9、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。
10、将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。
11、食材：柠檬1个，白砂糖少许，红茶1袋；
12、隔天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。1个柠檬能喝1个星期左右。
13、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。
14、柠檬汁和柠檬倒入杯里，加入果糖和适量的饮用水（没有定量，视个人的喜好为准）
15、挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟。
16、水，糖，柠檬皮放锅里，中小火煮开放茶叶，6分钟后关火焖10分钟。果糖就制作好了Ps.推荐用绿研或者鸭屎绿，口感会更好，家里没有只用了红茶凑合不要减糖，这个量最后成品一点也不甜
17、生姜柠檬水的正确泡法
18、准备1个柠檬，1瓶蜂蜜。
19、姜中富含的姜醇具有刺激消化道、帮助排出宿便的作用。而柠檬中的有机酸，也有刺激胃肠道蠕动的作用，还能促进新陈代谢，清除体内废物。另外，柠檬中富含的维生素C也具有排出体内多余水分、清理毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效。因此，将生姜和柠檬一起制成生姜柠檬水，有助缓解便秘，还能刺激胃肠道蠕动，加速代谢。生姜柠檬水的制作方法很简单，生姜洗净切片加水煮3~5分钟，加入适量的柠檬汁（可根据自己的喜好加入蜂蜜），搅拌均匀即可饮用。需要注意的是，此饮品对于结直肠疾病和代谢性疾病导致的便秘没有效果。
20、柠檬先用沸水冲泡，洗去表面的蜡质，2-3次。冲洗后的柠檬用粗盐搓洗一下，彻底去除表面的脏物。
21、柠檬洗干净盐水浸泡一会，然后净水冲洗，切片，并且泡一杯红茶，放凉，将柠檬片，糖加入杯中，最后倒入泡好的红茶，搅拌均匀，一杯柠檬茶就做好了，把柠檬切开，泡一杯的话切四分之一即可，把四分之一切成四小块备用，把四块柠檬的汁水都挤到杯子里，放几块冰糖和袋红茶，倒入少半杯开水泡茶化糖，最好再搅一搅，提一提（茶袋），一杯好喝的柠檬茶就做好了
22、食材：蜂蜜适量，柠檬1个，生姜，盐适量。
23、配料：红糖约50克
24、待浸泡完成如果想喝冰的那么可以加点冰块增加口感。
25、将柠檬切薄片，不要全切，用多少就切多少。
26、直接泡水
27、找个玻璃或塑料容器洗净擦干，倒入一点蜂蜜，放上一片柠檬，如此反复，至到柠檬全部放进去，让蜂蜜没过柠檬片。
28、准备柠檬。用刀将柠檬切成片状。然后切成小片。将茶叶倒在杯子中。加入烧开的水。放置十分钟后，将柠檬片放入水杯中。喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜。
29、柠檬用盐搓洗干净，削皮备用～其他材料称好重量备用Ps.削皮力度须轻，尽量不要白色部分，会苦
30、加入自己喜欢的脆啵啵，或者水果冰粉
31、姜去皮后切成片，柠檬也切成片。
32、柠檬中含的维生素C，冲泡时不宜水温过高，一般在60-70度左右为宜，水温过高会引起维生素C的损失，将两三片的柠檬放到一杯温水里浸泡2-5分钟
33、如果为了增加甜味，可加些蜂蜜，增加水的味道，从而一杯可口的柠檬水就制作完成。
34、把柠檬用盐搓洗干净，擦干表皮，切薄片。去掉柠檬里的核，以免泡的过程中发苦。
35、在家可以多泡一些柠檬盐水来喝，多补充维C，治感冒效果最好了，完全不用吃药了。
36、准备容器锤它～往死里锤，尽可能多的锤出汁
37、柠檬切半去籽
38、需要的材料：无糖气泡水（直接用开水也可以）250ml、柠檬汁2大茶匙、生姜茸1小茶匙
39、喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可。也可随意加入冰水哈！
40、使用时，将切好的柠檬片放入60~70度的水中。水温不宜太低或太高，水温低的话，柠檬的清香味没办法散发出来；水温高的话，容易破坏柠檬的营养，还会激发柠檬中的苦味物质，味道就变成苦的了。
41、将清洗干净的柠檬，切成薄片
42、首先将柠檬用盐搓洗表面1-3分钟左右，以减少柠檬表面的果蜡
43、装好后盖上盖，放冰箱冷藏一晚，第二天就可以喝了。冷藏一晚后，柠檬片都浮上来了。
44、首先把柠檬用苏打或者盐搓洗干净，然后去掉外层黄皮，注意不要带里面白色肉，把黄皮切一切然后放进小锅里加糖和水，大概三四个柠檬放8两糖，水大概2碗就行上火熬，开后转小火，这个时间把去皮柠檬对半切开，把肉和柠檬汁都挤出来，去籽后到进正在熬煮的柠檬皮里继续熬，熬到皮由黄变透明，汁水粘稠就好了，放凉，什么时候喝，就拿一勺出来兑水冰块在来点新鲜柠檬汁一兑就好了，非常好喝。
45、吃姜的健康好处多多，却也有人对其辛辣味产生抗拒，这时候可以来点柠檬调配。煮姜茶时，依照个人喜好先拿捏好姜和水的份量，等姜茶煮好后，再放入柠檬汁和柠檬片，酸甜的滋味和香气，可以中和姜的辣度，提升口感。而柠檬所含的有机酸有助消除疲劳、促进肠道益菌繁殖。传统中医认为姜性热又有刺激性，燥热体质、身体正处于发炎状态如发烧、喉咙肿痛、牙龈痛的人，应尽量避免食用，原则上，姜汁柠檬水适合人人食用，且一年四季皆宜。
46、主料：柠檬3个，姜1大块
47、同时往杯里冲入开水，加入适量的海盐，搅拌深化后，加入柠檬片，趁热饮用。提升香气还可以加薄荷叶或迷迭香。
48、生姜柠檬水的功效与作用
49、做法步骤：把生姜茸和柠檬汁搅拌均匀，加入气泡水或者开水，怕酸的话可以放一些蜂蜜。
50、再用清水清洗柠檬表面的盐，保护柠檬的口感。
51、放入容器
52、柠檬加少许盐，洗干净表面。
53、柠檬生姜水一般是要做成热饮，觉得天气太热想喝冷的话，加冰块当饮料喝吧～有时间的话你也试试呀！