1、使用下面这个方法就可以了，按照步骤一步步操作就行：
2、打开新保存的表格就能看到所有好友微信号了，不过有些号微信号很长，直接复制会显示搜不到，这时只需要一个小小的改动，那个转换文件格式的工具叫啥我也不知道，很小众，可能还没有名字吧，未避免广告嫌疑，这里就不说太多了吧。
3、备份完成后，打开互盾苹果恢复大师，选择“从iTunes备份文件恢复”，点击“选择”，在弹出对话框中选择刚刚iTunes备份的文件，然后点击“开始扫描”。
4、软件扫描完成后，我们可以在软件界面看见该手机的微信信息，勾选出需要恢复导出的好友记录，选择“导出选中聊天记录”即可恢复并导出与该好友的丢失的聊天记录。也可以点击导出全部聊天记录，就可以将所有好友丢失的聊天记录一并恢复导出了。
5、先用浏览器打开微信的网页版，https://wx.qq.com/。手机扫描登录
6、在wetool里登录微信，然后选择通讯录
7、打开格式转换软件，导入json文件，一键转换，保存桌面。
8、接着我们打开电脑端微信文件夹，如果不知道的话可以看自己的微信设置
9、找到你需要的微信名或者微信号，复制粘贴到另外一张表格中！
10、下半部分，会出现一堆代码，说明一下，不认识代码没关系，就把鼠标放在代码上面，会看到网页上班部分会随着你的鼠标的变动而变动。当看到灰色的框把所有人都覆盖后，右击，选择“editashtml”（编辑页面）.此时鼠标及所有东西不要动，然后键盘ctrl+A，接着ctrl+C
11、打开WeTool程序，点击“通讯录”，关键词里粘贴刚刚复制的群名！
12、但此时这些文件的格式是Silk，这种格式是无法直接播放的，所以我们需要用到一款转换器，skli2mp3
13、现在进入了消息管理器，我们所有的本机群聊天记录都出现在这里，可以很方便地查看所有历史记录。
14、在桌面新建一个空白的EXCEL，然后张贴成文本。头三行不是，最后两行也不要，有微信名字的行正好和前面的330人符合。。选择到他们，复制ctrl+C，张贴到后面的sheet表里。
15、登陆后，选择点击你需要导出的微信群，，选择上面的“V”形按钮，会看到全部的成员名称，本测试群可以看到一共330人
16、具体方法如下：1.用微信扫一扫登录网页版微信。2.在登录后，选择需要导出的微信群组，选择好微信群组之后查看群的人数。3.点击鼠标右键，选中【查看源文件】4.网页的下半部分会出现代码，鼠标移动把群成员的所有名字都覆盖。然后右键，选择“editashtml”，按ctrl+A，再按ctrl+C。5.打开Excel，新建文档，把复制的内容粘贴进去。6.点击【全选】，再点击【数据】--【筛选】，筛选条件是div7.点击【数据】--【分裂】
17、最后我们打开播放软件，找到转换后的语音，就能像我们平时听歌一样，随便拖拽进度啦，再也不担心某个字没听清，哪里不懂点哪里！
18、首先我们收藏要用的聊天记录，然后在手机上点开收藏，点击右上方的省略号，再点击转存为笔记
19、可以按日期整理，也可以搜索群成员，把成员的聊天记录单独的整理出来就行。
20、选中左侧群列表里我们要导出聊天记录的群，然后点击鼠标右键，在弹出的下拉菜单里选择“导出消息记录”。
21、下载打开wetool
22、好友---导出--保存桌面，文件格式为json,EXCEL无法打开
23、然后选择这一列，然后数据->分裂，（分类符号选择其他"）。找到微信群里名字最多的那列。分裂后，可能会出现极少数的杂质，稍微处理一下即可
24、根本就没有那么复杂。1分钟内搞定。
25、PS：视频文件可以直接这样提取，跟FavTemp文件夹并列的有一个Files的文件夹，所有微信收到的文档都保存在这。
26、首先需要在电脑上下载iTunes软件，将手机连接电脑，进行备份。
27、找到刚刚导出的文件，用excel表格打开，可以直接将文件拖拽到excel表格中！
28、选择文件夹中的FavTemp文件夹，找到里面保存的记录，这些无法显示的文件，就是我们要找的语音记录
29、点击排序，随便选择“升序”或者“降序”，系统会自动排列好顺序
30、利用这款软件我们就能将Silk格式转化为MP3格式（转换模式使用解码即可）
31、点击右上角“全选”，点击右下角“导出”，保存到你需要的位置，建议选择桌面！
32、点开微信，找到你要拷贝的微信群，复制下群名!
33、在群名单中任何一个位置鼠标右击，会看到最下面的那个，“检查”选项，点击进去。
34、在聊天界面，点击打开右下角的聊天记录。如果内容少的话，其实在聊天记录界面就能直接查找话题内容。我们现在需要导出整个聊天记录再进行处理，所以点击聊天记录下方小喇叭的按钮。
35、登录电脑端微信，点击收藏——笔记，找到刚转换成笔记的聊天记录，点击后会显示“当前版本无法查看”，没有关系，请无视它
36、：免费wetool+文件格式转换
37、会看到一堆代码，不认识代码没关系。把EXCEL全选，然后点击数据->筛选。筛选条件是包含div，然后确定。
38、用查找替换功能，替换掉所有符号，就得到你所需要的微信名或者微信号了！