1、垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心。
2、【职场法则】忍耐是我们处理职场人际关系，最基础最有效的法宝。弃一时的意气或暂时的得失，忍下外界的压力，我们将得到更多。个懂得忍耐的人，不会因为一时的意气、一时的得失而破坏自己一手建立起来的人际关系网，因为他清楚地知道，一旦破坏了人际关系网中的某一个环节，他就可能因为这个而丢掉一条大鱼。
3、能够耐得住寂寞的人，才是不寂寞的人。
4、烟酒类应该坚决戒掉，烟酒会使得老人血压增加。保持平静的心理也是相当重要的，每个老人都希望能与家人在一起，子女应多陪伴。
5、（一）离退休综合症患者的护理概念
6、白发苍苍的邻居张奶奶拄着拐杖，脸上笑得像一朵绽开的菊花。她眯起眼睛翻来覆去地看着玉云姐那张录取通知书，好像手里捧的不是录取通知书，而是一件稀罕的宝物。
7、炮声鼓声祝福声声声入耳，公事私事心底事事事遂心；晴天雨天星期天天天愉快，财路运路人生路路路畅通。牛年吉祥。
8、羯爱做赢家，即使在爱情中也是一样。所以即使他想要主动追求某人，最后在他的精心策划下，也会变成对方主动来追求他。摩羯的爱情也很现实，他很少为爱而疯狂。其实积极追爱并不丢人，即使不成功也会是一种经历，一种收获。
9、一个心愿，开开心心，一声祈祷，幸幸福福，一份问候，健健康康，一句祝福，平平安安，一条短信，传递友情，新春已到，愿你快乐。
10、【修禅悟道】①不让古人是谓有志，不让今人是谓无量；②不近人情，举足尽是危机；不体物情，一生俱成梦境；③人生最不幸处，是偶一失言而祸不及，偶一失谋而事幸成，偶一恣行而获小利；④以淡字交友，以聋字止谤，以刻字责己，以弱字御侮；⑤公生明，诚生明，从容生明。
11、教师节为您赋诗：千辛万苦育新人，千家万户把您夸，千言万语道不尽，千桃万李满天下！一日为师，终身为父，心中一直都感激您，祝您节日快乐！
12、愿你青春永驻，老来常乐！
13、老同学彼此的相逢，不仅有热烈的握手，热烈的拥抱，还有美好的回忆。
14、离退休老人不再有工作打扰，远离了应酬。有些人一下子难以适应退休生活，总感到空虚无聊、无所适从。为了避免孤独，要走出室外，创造条件多与人交流，说新闻、谈形势、聊发展、看未来。不能老是离群寡居，应多交笔友、球友、棋友，书友、舞友、戏友等，特别是单身老人，更不能"深居闰中"，要拾起自己年轻时来不及发展的兴趣和爱好，与有相同爱好的朋友切磋交流，使自己的退休生活丰富多彩。
15、“羊吃百样草”，由于草本植物的原因，羊奶的中钙、磷含量不仅比牛奶高，而且是人乳的4倍至8倍。羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症，促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松及其他与骨骼相关疾病有重要作用。
16、【老年人生活精彩的句子】关于觉得老年时光好的诗句？
17、【消脂极品——山楂茶】材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
18、【职场法则】【摆正五原则处理好职场人际关系】无论你在任何部门工作，处好同事关系都非常重要。处得好，自然开心；相处不好，就很糟心。果你能摆正五个原则就会很开心。摆正上下级关系。摆正同事的距离。摆正对事的处理。摆正好与坏界线。摆正态度分场合。
19、老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。
20、上班是很漫长的，加班是很烦恼的，夜间幼儿的哭闹是很烦躁的，夫妻间的变扭是很苦恼的，所以琐碎是把生活拉长了的，生活是把时间变慢了的，但时间是锁不住衰老的，衰老是很快的。
21、年轻人并不适合学佛，请不要在该奋斗的年纪选择了安逸!否则，当父母需要你时，除了泪水，你一无所有;当孩子需要你时，除了惭愧，你一无所有;当自己回首过去，除了蹉跎，你还是一无所有!
22、【女人幸福的经典语录】植物的生命力是很顽强的，往往只需要给它一点土壤、一点水，它就能活得好好的。以我们种花养草，让它们给自己带来大自然生机盎然的感觉。
23、北风呼啸大寒到，一句叮咛送温暖，天寒地滑小心行，防止摔跤伤筋骨；一缕情谊送关怀，天寒地冻多加衣，防止感冒损健康；大寒到，愿你身体健康，快乐无边！
24、秋季养生有门道，分享给你请记好，流质食物润燥妙，淡茶豆浆白开水，番茄切片撒白糖，冰镇一小时败火，柚子营养价值高，常食健胃又清肠，愿快乐安康！
25、人生的幸福是自己创造的。知道幸福是什么，懂得珍惜幸福和感恩，特别是晚年要有幸福，那是真正的幸福。
26、老年期无性欲的状态为一个人达致某种自足无求打下了基础。而自足无求会逐渐吸掉人对于社会交往的渴望。
27、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，生日快乐!
28、我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了…
29、山河天眼里，世界法身中。
30、人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。早安！
31、青春永驻，不负芳华，祝心态永远年轻，活得永远精彩。
32、送你一个拖把，保你享有健康权；送你两把锅铲，保你享有劳动权；送你三斤毛线，保你享有休息权。消费者权益日，愿你享受权益，拥有快乐。
33、“删繁就简三秋树，领异标新二月花。”早春二月，叶芽未发，枝头的花儿特显著，的确够得上“领异标新”，但这象征的是年轻人的活力；老年人则不应“老黄瓜涂青漆——再装嫩了”。晚秋的树木，经过风吹霜打，浓密的细枝嫩叶虽然全部脱落殆尽，没有了春天的柔嫩、夏天的繁茂，但它同时也没有了负担、没有了累赘，显得干净利落。老年人颇像“删繁就简”的三秋树，岁月洗去了昔日的铅华，虽不如“二月花”来得耀眼夺目，但却拥有了可贵的从容和自由自在。
34、【女人幸福的经典语录】男人在谈起女人的可爱时，往往会用“娇媚”二字来形容。见，女人的魅力是与“媚”分不开的。面是关于如何用“媚”的几点建议：美人脸上的表情及眼中的神情，绝对不是化妆品可以堆砌出来的。
35、一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨的日子里、来到你的身边。
36、我坚持午睡的守则：
37、把握工作重点，全面提升老年教育水平
38、老年痴呆吃什么总之，老年痴呆是指发生于老年期或老年前期的一种慢性退行性脑变性疾病。
39、【茶水里加罗汉果助清肺】空气不佳，五花八门的“清肺”食谱纷纷登场。妨试试在茶水里加点儿罗汉果，可以清咽利肺、止咳化痰。般一个罗汉果可冲泡四五次，最好在午饭后喝，由于清晨雾气最浓，人体在上午吸入的灰尘杂质比较多，午饭后喝有助及时清肺。
40、总结起来，服老的精彩人生需要做到以下“九不”：
41、暖意人生，银色年华。