1、情感最容易反映人的心理状态，对人的身心健康影响最大。一般说来，心理健康的人具有以下这些特征。
2、心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
3、世上最难的是什么？怎样了解自己？一位心理健康的人，一般可以有“自知之明”，也就是说，他可以正确地认识自己的价值，认识自己在别人心中的地位，认识自己的能力、学识、水平，既不高估自己，也不自满于自己的某些优点和优点，更不自卑，过分地贬低自己，也不无缘无故地抱怨、责备自己。相反，一个心理不健康的人，就会不能恰当地认同自己，或莫名地自傲，或无缘无故地自卑，常常有意无意地掩盖自己的不足，心理特别敏感，特别脆弱，失落感很强，经不起风浪的磨难，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持心理的平衡。
4、一、没有过分的、不现实的要求，所以很少有烦恼、不愉快，心情总是饱满、乐观。
5、在一般情况下可以把自己和别人的关系摆好，这样就不会有让自己心烦意乱、心烦意乱的事了。
6、精神健康的人，其人格结构，包括气质、能力、个性，以及理想、信念、动机、兴趣、人生观等各个方面都可以均衡地发展；能够完整、协调、和谐地表现出自己的个性特征；思维方式适中、理性；待人接物可以态度得体，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会步伐相协调，能够与集体融为一体。
7、⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
8、四、良好的修养，能较好的控制自己的情绪，能够在自己想发脾气的时候或者暴怒的时候意识到并且把它抑制在萌芽状态。
9、④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
10、其次，拥有一种积极进取的生活态度。
11、精神健康的人总是热爱生活，热爱生活，珍爱生命，对生活乐观向上，对未来充满希望，无论是对社会，还是对自己采取一种极负责任的态度，因而总是热忱地投入生活，总是忘我地为社会创造财富。对于这些人来说，每一天都是一个新的开始，每一天都是一个新的台阶，不畏惧困难，不畏惧挫折，始终脚踏实地，朝着自己设定的目标前进。这种人用自己的行动来体验人生的价值，真切而深刻，因此总是能享受到人生的乐趣，进而更能激发自己积极进取的人生态度。
12、③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
13、首先，对自己要有正确的认识。
14、心理健康手抄报内容如下：
15、⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
16、二、在自己的生活中遇到困难时，能够做到心平气和，从不自寻烦恼或自我折磨；
17、②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
18、心理健康手抄报内容：心理健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革。
19、先把纸分几个板块，在确定主题，依据主题有的板块可以画画，有的可以写文章，有的可以写诗歌啦，笑话了等等，和普通报纸没有区别！！
20、①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
21、然后，有一种乐观的情绪状态。
22、⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
23、最后是人格健全。
24、文化的心理健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。